Hallo ihr Lieben,
heute komm ich mal mit einem Problem, dass ich eigentlich gar nicht erst als Problem gesehen habe. Aber ich habe das Gefühl, dass es immer schlimmer wird.
Momentan (die letzten 4 Wochen) hab ich einen extremen hohen Schlafbedarf. Ich schlafe ca. 12 Stunden am Tag und bin immer müde. Ich ertrage auch kein helles Licht und sitze eigentlich so ziemlich den ganzen Tag im dunkeln oder abgedunkelte Zimmer vorm PC und TV.
Auch die Zeiten haben sich total geändert. Ich kann vor 2-3 NAchts einfach nicht schlafen und stehe dann auch erst gegen 15 Uhr wieder auf. Ich habe schon versucht einfach mal einen ganzen Tag durchzumachen um wieder in den Rytmuss zu kommen, doch das hat nix gebracht.
Kennt ihr sowas auch oder wisst ihr vllt woran sowas liegen kann.
Kleine Info am Rande: Ich nehme aufgrund von PCO und Insulinresistenz Morgens und Abends jeweils 1000mg Metformin und morgens noch 100mg Jod-Tabletten.
Lg, Miss Sunshine