Fastenzeit - was vorgenommen?

Moin,

ich mache jedes Jahr um diese Zeit Heilfasten!

Reinigung von Körper und Geist!
Dies tut mir immer sehr gut und man geht nach 21 Tagen
frisch und munter in den Frühling! Auch meine Allergien
wurden dadurch sehr viel besser und man besinnt sich
in dieser Zeit wirklich mal auf das wesentlich!
Gedanke kommen und gehen..........und man muss sich
mit ihnen intersiv beschäftigen!

Ich kann nur sagen, probiert es mal aus!

Ich tu mir sowas nicht mehr an, das halte ich eh nicht durch.

Ich faste auch nicht.
Es gibt aber Menschen, die groß ankündigen, dass sie fasten, aber zwischendurch immer wieder "Ausnahmen" machen. Das finde ich amüsant. Warum fasten sie wohl?

Zitat von Schokoqueen

Ich faste auch nicht.
Es gibt aber Menschen, die groß ankündigen, dass sie fasten, aber zwischendurch immer wieder "Ausnahmen" machen. Das finde ich amüsant. Warum fasten sie wohl?

Ob Du s glauben willst oder nicht, es ist eine gute Erfahrung
und hat aber auch rein gar nichts mit "Abnehmen" zu tun!
Und wenn man "Ausnahmen" macht, braucht man auch nicht
zu Fasten...................

Mach ich nicht, habe ich auch keine Lust zu...

und finde, dass es ne tolle Sache ist. Ich fühlte mich sehr viel besser und teilweise leicht wie ne Feder!!

Allerdings ist die Vorbereitung, sprich das Abführen mit Glaubersalz ne viehische Prozedur, die man laut Fastenbuch machen sollte, damit der Hunger ausbleibt. Hatte ich die ersten drei Tage dann überstanden, war mir gar nicht nach Essen zumute, geschweige denn nach Schoki oder ähnlichem.
Zum dauerhaften Abnehmen ist das Ganze nicht das Mittel der Wahl, aber zum Entschlacken ganz wunderbar.

Kann das "Heil"fasten nicht in den Keller?

Zitat von babelfish

Kann das "Heil"fasten nicht in den Keller?

Warum sollte es in den Keller kommen?
Heilfasten hat nichts mit einer Diät zu tun - auch wenn es öfter dazu missbraucht wurde.

Das mit den Ausnahmen beim Fasten ist gar nicht so weit hergeholt - ausgenommen vom Fasten sind eigentlich die Sonntage während der Fastenzeit.
Ob's in der Bibel so steht weiß ich nicht, aber ich hab's mir mal von einem Pastor sagen lassen.

Ich werd' versuchen, auf Süßigkeiten zu verzichten - ob ich's wirklich bis Ostern durchhalte kann ich nicht sagen, weil ich noch nie gefastet habe.
Vielleicht hätte ich das Fernsehverbot nehmen sollen, das wäre ganz easy, weil wir eh' keinen haben. :p

Für mich ist das auch nichts. Wenn ich nur daran denke, 40 Tage lang auf Süßigkeiten zu verzichten, bekomme ich schon einen Fressanfall

Ich kann mir schon vorstellen, dass es gut tut, mal eine Auszeit zu nehmen, ob es nun Fernsehen oder Internet oder Geldausgeben ist, aber ich bin für sowas nicht geschaffen

Moin Zusammen,

mir fällt zum Fasten fallen mir vor allem 2 Dinge ein:

1. es wurde und wird viel zu häufig Mißbraucht (unter anderem gilt es als "Einstiegsdroge" ja wirklich für Magersucht, wer weiß noch warum es diese Zeit überhaupt gibt? die Kirchen behaupten es zwar aber die haben es auch nur "geklaut")
2. Jedem der schon "hungern musste" in seinem Leben wird damit Probleme bekommen.

Achja und noch ein winzigkleiner Hinweis:
In den 3.Welt-Ländern wo häufig Hungersnöte Herrschen sind die Frauen sehr viel öfter Übergewichtig wie in der "vermeintlich 1. Welt"wo ja eigentlich Niemand Hungern sollte... woran das wohl liegen mag?

Liebe Grüße,
Cailly

Zitat von Thalie

Das mit den Ausnahmen beim Fasten ist gar nicht so weit hergeholt - ausgenommen vom Fasten sind eigentlich die Sonntage während der Fastenzeit.
Ob's in der Bibel so steht weiß ich nicht, aber ich hab's mir mal von einem Pastor sagen lassen.

ist schon klar, im Religionsunterricht hab ich auch nie aufgepasst.

Die Fastenzeit, also die Zeit des Verzichts ist historisch zu erklären. In diesen Monaten bis zur neuen Ernte waren halt viele Vorratskammern ziemlich leer und für viele begann da eine karge Zeit.
Um es den Leuten etwas leichter zu machen wurde eben die Passionszeit -also die Zeit bis zur Kreuzigung am Karfreitag - als Mitleidenszeit erklärt.
Die Mönche halfen sich in dieser Zeit mit einem besonders stark gebrauten Bier über die Runden.

Dass diese zeitlich begrenzte Fastenzeit zum Teil auch Heilwirkung zeigte und dass z.B. ein Mönch Namens Kneipp das aufschrieb und auch erfolgreich anwendete, weiss man ja.

Die Fastenzeit ist auch als Zeit der inneren Einkehr zu sehen und ich glaube nicht, dass dadurch ein gesunder Mensch Schaden davonträgt.
Heilgefastet soll auch nur in Begleitung von Leuten geschehen, die sich damit auskennen, z.B. einem Kurheim oder eben Arzt.
Dadurch wird man auch nicht essgestört, es geht auch nicht darum, dass der Bikini im Sommerurlaub passt, sondern dass dem Körper nach Völlereien mal eine Erholung gegönnt wird.

toni

Moin Toni,

naja weißt du was, du hast mir eigentlich DAS Argument geliefert welches für "mich" gegen solch eine "Fastenzeit" spricht:

Zitat

Dadurch wird man auch nicht essgestört, es geht auch nicht darum, dass der Bikini im Sommerurlaub passt, sondern dass dem Körper nach Völlereien mal eine Erholung gegönnt wird.

Da ich grundsätzlich keine "Völlereien" betreibe - welchen Sinn sollte das "Fasten" dann haben?

Was das Essgestört betrifft: nein natürlich wird nicht jeder Essgestört der Fastet, aber die Gefahr besteht und darum seh ich es ebenso wie du:
Ein "GESUNDER" Erwachsener - soll wenn er/sie will ruhig fasten dürfen.

wobei "GESUNDER" sowohl Körper wie auch Psyche betrifft

Kinder sind sowieso in nahezu jeder Religion ausgeschlossen, ebenso Schwangere und Kranke/ Gebrechliche.

Liebe Grüße,
Cailly

Zitat von toni

ist schon klar, im Religionsunterricht hab ich auch nie aufgepasst.

...hm?
Ich kann mich nur sehr gut an den Pfarrer im Konfirmandenunterricht erinnern, weil das ein sehr netter Mensch war, mit dem man sich super unterhalten und der noch besser Dinge erklären konnte.

Hier werden ja wohl zwei Dinge durcheinandergeworfen. Zum einen das Heilfasten, also der weitgehende Versicht auf feste Nahrung.
Zum anderen der freiwillige Verzicht auf bestimmte Genussmittel - traditionell Fleisch. Über letzteres sprechen wir, wenn wir "Fastenzeit" meinen.

Zitat von Cailly

Da ich grundsätzlich keine "Völlereien" betreibe - welchen Sinn sollte das "Fasten" dann haben?

Wenn du keinen Sinn darin siehst, ist es natürlich Quark, mit sowas anzufangen. Ich halte es allerdings für mich selbst für sehr sinnvoll, denn ich denke, hier in Deutschland lebe ich durchaus im Überfluss. Alles ist reichlich vorhanden: Strom, Wasser, Nahrung, Unterhaltungsmedien, Transportmittel... Da kann es mir nicht schaden, zumindest einmal im Jahr auf etwas* zu verzichten und mich ein bißchen einzuschränken. Hinterher weiß ich diese Dinge dann umso mehr zu schätzen.

*Dieses Jahr: Alkohol, Kaffee, Süßigkeiten

Zitat von knuffigeHH

Zum dauerhaften Abnehmen ist das Ganze nicht das Mittel der Wahl, aber zum Entschlacken ganz wunderbar.

Ich habe nichts dagegen, dass andere fasten. Ich selbst bin kein Fastentyp.

Dein Zitat steht nun deswegen da, weil ich gern mal ausführlich erklärt haben will, wie das mit dem Entschlacken funktionieren soll und was genau für Schlacken dabei aus dem Körper verschwinden...
Soweit ich den menschlichen Körper kenne lagern sich in den Organen bei Gesunden keine Schlacken an (von den Blutbahnen mal abgesehen, aber das kann man nicht durch Fasten entschlacken).

Liebe Grüße
Dani