Hallo,
mich würde mal interessieren, ob es hier in diesem Forum dicke Läufer gibt. Ich selber bin nämlich eine dicke Läuferin. Wiege immerhin 110kg bei 1,75m.
Ich hab im März mit dem Training begonnen und schaffte es gerade mal, 1 min am Stück zu laufen. Insgesamt habe ich so ca. 1 km geschafft. Natürlich mit seeeehr vielen Walkingpausen und dann war ich ziemlich geschafft, aber auch saufroh, meinen inneren Schweinehund überwunden zu haben.
Mittlerweile laufe ich so ungefähr 45min am Stück. Zwar langsam und mit einer Durchschnittsgeschwindigkeit von 6,5km/h, aber immerhin, ich jogge und walke nicht.
Wäre schön, wenn es hier auch ein paar Jogger gäbe. So zum gemeinsamen Erfahrungsaustausch. Ich habe so das Gefühl, dass ich ne ziemliche Ausnahme bin. Zumindest bekomme ich sehr viele erstaunte Blicke. Ich entspreche eben nicht dem typischen Klischeebild einer Joggerin.
Achso, ich hab mir bei Runner´s Point sogar ein paar ordentliche Laufschuhe gegönnt, inklusive Beratung und Laufbandvideoanalyse. Der Berater meinte zu mir, dass er erstaunt wäre, wie gut ich doch auf dem Laufband rennen könne und das sogar barfuß.
Tja, Fitness hängt halt nicht unbedingt mit dem Gewicht zusammen.
Bis denne
die dicke Fee