Scheideweg

Hallo Emmily - tendenziell wär das für mich kein Hinderungsgrund, da man sich nach ner Zeit an den Aufstieg gewöhnt Wohne auch im dritten Stock und das seit 3Jahren und mittlerweile gehts locker ... klar wenn man mal Getränke schleppen muss bin ich auch alle, aber dann einfach ab unter die Dusche und dann gehts auch wieder.

Allerdings hast Du ja auch gesundheitliche Probleme (geringes Lungenvolumen) und da musst Du wissen, wann es zuviel für Dich wird. Nicht dass Du Dich überanstrengst ... Asthma würde ich da nicht riskieren wollen. Den Einzigen vernünftigen Tip, den man da geben kann : Hör auf das, was Dein Körper Dir sagt. Wenns beim Atmen brennt oder weh tut oder Du heftige Kopfschmerzen/Schwindelgefühle nach dem Treppensteigen bekommst, dann lass es lieber sein.

Entscheidend ist doch nur ob Du Dir den Job zutraust und auch sicher bist ihn bewältigen zu können.
Wenn Du nach einem Stockwerk schon k.o. bist und dann noch in den 3. oder 4. sollst, noch dazu in Schuhen mit hohen Absätzen, kannst Du das meiner Meinung nach knicken.
Was ist das überhaupt für ein komisches Arbeitsgebäude wenn's nicht mal einen Fahrstuhl gibt ?
Was machen die denn bei Besuchern die nicht gut zu Fuß sind ?

Zitat von Emmily

... mittelschweres Asthma diagnostiziert... Kollegin rät mir "einfach" abzunehmen

Also mit Asthma würde ich die Stelle nicht annehmen, und Deine Probleme beim Treppensteigen kommen ja primär nicht von Deinem Übergewicht sondern Deiner Lungenerkrankung.
Würde aber schon ab und an einen Pulmonologen aufsuchen. Zum Einen gibt es ganz gute Programme von den KK (Schulungen etc) und es zwingt Dich keiner Cortison zu nehmen, es gibt da auch andere gute Mittel, wie z.B. Salbutamol oder Ipratropiumbromid (Sultanol, Atrovent) - die verbessern einfach die Belüftung der Lunge (gibts als Spray/Inhalator) und für den Fall, dass Du akut wirklich mal einen Anfall haben solltest, hätt ich sicherheitshalber schon was dabei ...

Klar wär ne Vollzeit-Stelle super, aber wenn Du den Job körperlich nicht bewältigen kannst, hilft alles Wollen auch nichts

Das sind wieder tolle Tipps! Abnehmen und dann pfeift die Lunge nicht mehr!?
Heilige Einfalt!
Ich hatte in meiner Kindheit (da war ich superdünn..) Asthma, davon geblieben ist mir im Erwachsenenalter Belastungsasthma, d.h. wenn ich eine Treppe raufmuss oder mich aufrege, dann fallen die Lungenflügel zusammen. Da hilft kein Training und kein gar nichts.

Ich fahre viel Rad, an der mangelnden Fitness und Training liegt es überhaupt nicht, fahre manch Dünnem noch davon! Das Einzige, was meiner Erfahrung nach etwas hilft, ist die Atemtechnik! Das hat mir vor Jahren auf Mallorca mal eine Leistungssportlerin erklärt! Wichtig ist einfach, dass man für die Ausatmung sorgt, damit die Lunge sich überhaupt wieder neu füllen kann..

Ich kann verstehen, dass Dich das belastet und Problem einfach, dass man durch die Nervosität und Anspannung natürlich noch mehr Atemprobleme bekommt, wenn man dann auch noch auf high heels Small Talk betreiben muss, wird es richtig eng und an Atemtechnik ist dann auch kein Denken mehr..

Es käme natürlich auch noch darauf an, wie groß der Anteil dieser Tätigkeit ist und was er sonst noch zu bieten hat, ob es sich lohnt, das "Risiko" auf sich zu nehmen. Jeden Tag in "schicken" Klamotten rumlaufen zu müssen, ist wirklich nervig (ich kenne das auch), aber auch kein absolutes Ausschlußkriterium.

Eine schwierige Entscheidung, die Du da für Dich treffen mußt.
Wünsche Dir, dass es für Dich die Richtige ist!

Ich bin wahrlich kein Fachmann, aber eines mußte ich erkennen: es lohnt sich auf einen Pulmologen zu hören.

Gerade im Bereich Asthma hat sich bei den Medikamenten in den letzten Jahren enorm was getan. Klar, hochdosiertes Cortison gibt es nach wie vor und in Tablettenform nimmt man davon auch zu, aber für den Alltag gibt es sehr niedrig dosierte Medikamente die gezielt in die Lunge gehen und eine Langzeitwirkung haben.

Ich verwende den atma-disc seit langer Zeit. Morgens und abends jeweils einatmen und nach 2 Wochen wirst Du wahre Wunder feststellen was Dein Lungenvolumen betrifft. Ich bin auch kein begeisterter Cortison-Konsument, aber wenn es einem doch damit besser geht?
Wenn ich zum Sport gehe nehme ich vorher noch mein Asthma-Spray, das wirkt wahre Wunder und ich fühle mich nicht so eingeengt im Brustkorb. Mein Arzt hat mir gesagt, daß ich das so handhaben soll um nicht Gefahr zu laufen bei Belastung direkt ins Fiepen zu verfallen.

Ehrlich Emmily, es ist der falsche Weg sich so von Begleitumständen einer (ehemaligen) Erkrankung beeinflussen zu lassen, daß Du sogar Deine berufliche Karriere einschränken mußt. Stecke nicht den Kopf in den Sand und geh zum Pulmologen!

Hallo emmily,

Dirpi hat Dir da einen guten Tip gegeben; wenn Du selbst Dein Asthma positiv beeinflussen kannst, dann tue das und steh' Dir nicht selbst im Wege. Vielleicht erleichtert Dir das ja künftig ein bißchen das Treppensteigen. Ich bin da kein Spezialist, aber einige hier scheinen sich da ja echt auszukennen.Macht sicherlich Sinn, zumindest mit einem Doc zu reden.

Du willst den Besuchern nicht "japsend" die Benutzerordnung erklären? Okay, dann prüfe doch mal, ob sich das nicht auch vor dem "Aufstieg" erledigen lässt, z. Bsp. an Deinem Arbeitsplatz, der dann ja Parterre wäre. Manchmal muss man die Arbeitsabläufe halt den Umständen anpassen

Und ich kenne kaum jemanden - auch keine Schlanken - die beim treppenaufstieg wirklich Smalltalk halten wollen/können.

Und zu Deiner äußerlichen Erscheinung - Highheels kann Dir keiner vorschreiben. Ein "gepflegtes Äußeres" kannst Du auch mit Ballerinas oder schönen Slippern haben.

Wie häufig am Tag käme das denn vor? Wäre der Besucherempfang der Hauptteil einer Tätigkeit? Oder ist das eher der geringere Part?

Ich wünsche Dir viel Erfolg bei Deiner Entscheidung!

Liebe Grüße

debbielee

Hi,

also ich arbeite momentan auch in einem Gebäude, in dem es keinen Fahrstuhl gibt. Es sind aber "nur" 2 Etagen und dennoch habe ich damit tagtäglich zu kämpfen. Also nichts von wegen man gewöhnt sich dran - zumindest nicht bei mir.

Muss aber auch dazu sagen, dass auch die dünnen schon mal schnaufen, bis man oben ist. Bei 4 Stockwerken wäre ich wohl klinisch tot.

Vor ein paar Monaten musste ich häufiger mal 3 Stöcke laufen, ab Beginn der ersten Stufen zum 3. Stockwerk hoch wollten meine Beine auch nicht mehr richtig und ich hab tierisch gehechelt.

Das wollte ich nicht mitmachen, aber es ist eine verdammt gemeine Entscheidung, wenn dich der Beruf weiterbringen würde. Aber was bringt dir das, wenn du Leute in den 4. Stock begleiten sollst und dann oben halb zusammenbrichst? Oder wäre es "nur" z.B. vom 3. in den 4.?

Ich schätze ich würde den Job dann nicht annehmen, aber sowas soll wohl überlegt sein.

Liebe Grüße

Svantje

Ich wohnte auch mal im 3. Stock, ohne Aufzug. In den ganzen Jahren, die ich dort gewohnt habe, hatte ich mich an die Treppen gewöhnt. Was anfangs noch mit viel Pausen zu schaffen war, schaffte ich hinterher noch besser, als die Dünnen, die es nicht gewohnt waren.

Vielleicht solltest du dich langsam vorarbeiten.

Liebe Emmily,

Du weißt, daß Du mit Asthma einen Schwerbehindertenausweis beantragen kannst?

Und was ist das für eine Marotte, Besucher bis ins Stockwerk zu geleiten? Bei uns im Haus ruft der Empfang an und der Mitarbeiter holt seinen Besucher dort ab. Solche Sachen sind echt nur notwendig, wenn a) das Haus sehr unübersichtlich (wie bei uns) bzw b) es geheime Daten dort gibt oder c) man sich in einer Behörde befindet. Beim Hauptzollamt kannst Du auch nicht einfach irgendwo hinlatschen, da wirst Du vom entsprechenden Zöllner nach der Anmeldung abgeholt.

Wenn Du einen Job annimmst, wo es tatsächlich eine Kleiderordnung gibt, dann kann Dir der Arbeitgeber wohl das Erscheinungsbild (Schwarzer Hosenanzug, Köstum, weiße Bluse, schwarze Schuhe und vielleicht noch ein Halstuch) vorschreiben, aber niemals die Absatzhöhe der Schuhe, außer er stellt sie Dir.

Bei uns im Büro gibt es auch keinen Dresscode, aber mein persönlicher heißt:

- niemals ärmellos (finde ich bei meinen Armen nicht so schick)
- niemals schrill (finde ich der Tätigkeit nicht angemessen)
- niemals Birkenstock (bin doch nicht zu Hause auf der Couch)
- niemals bauchfrei (geht gar nicht)
und bitte immer in sauberen, gebügelten Klamotten und mit geputzten Schuhen ohne abgetretene Absätze.

Das ist einfach mein Anspruch an mich selber und eine Wertschätzung meiner eigenen Tätigkeit. Ich könnte hier niemals so rumlaufen wie zu Hause, im Schlabberoutfit. Für mich hat das auch etwas mit Respekt und Ansehen der eigenen Arbeit zu tun.

Und ich gehe never ever ungeschminkt und ohne gemachte Haare vor die Tür. Selbst zum Einkaufen nicht. Nur im Urlaub, aber da ist das auch was anderes.

Zitat von Emmily

Sie meinte, ich käme schnell außer Atem, weil eben das Fett meine Lunge zusammendrückt.

hm, das würde ich mir aber von einem anderen Arzt bestätigen lassen.... ich höre sowas zum ersten mal.

Püppi

Bei mir ist da auch immer noch ein Brustkorb zwischen, Rippen sind ja nicht nur zur Deko da. Aber mit solchen Sprüchen sind die oft schnell dabei.

Außerdem gibt es auch viele Schlanke, die in der 4. Etage heftig japsen. Sind das da die langen Haare oder was?

Bei mir schlägt - neben Allergien - auch der Eisenmangel etwas auf die Atemfrequenz, glaube ich. Was in Ruhe noch prima funktioniert, will bei Anstrengung mehr Sauerstoff, der eben nicht so schnell kommt wie gewünscht.

Ich könnt schon wieder die Hände überm Kopf zusammenschlagen - LuFu unbefriedigend, aber das wird dann aufs Körperfett geschoben. An weitere Abklärung durch einen Facharzt wird da nicht gedacht. Und das Abhören bringt insoweit gar nichts, da das Asthma ja bei Dir belastungsanhängig ist - zumindest hast Du in Ruhe keine Beschwerden angegeben. Da man beim Atmen nur einen geringen Teil der Lungenkapazität nutzt - wundert mich die Stille ja mal überhaupt nicht. Das dann zum Ausschluss von Asthma herzunehmen *rolleyes*

Geh bitte wirklich zu einem Lungenarzt (Pulmologen), nach der Aussage der Hausärztin gibt das ein glattes FAIL Die Frau gehört auf die Sperrliste. Und dass Du Dein Blutbild auch noch selber zahlen solltest, ist ja der Oberhammer.

Tja, immer wieder die gleichen Ausreden vom Arzt. Ich würde das auf jeden Fall auch gegenchecken lassen! Was für ein Blutbild hat die Dame denn machen lassen, daß Du es bezahlen mußtest? Bei mir wird einmal im Quartal ein großes Blutbild gemacht, allein um Risikofaktoren wie zu hohe Blutfettwerte auszuschließen. Aber ich habe auch insulinpflichtigen Diabetis. Eigentlich müßte die Ärztin nur den Langzeitzucker bestimmen, aber meine geht echt auf Nummer sicher. Wir sind uns ans Herz gewachsen.

Ich bin seit meinem grippalen Infekt vor 14 Tagen auch kurzatmiger. Werde das beim Blutbildbesprechen nächste Woche auf jeden Fall mit meiner Ärztin durchgehen, weil ich mich auch sonst so antriebslos seitdem fühle. Könnte nur noch schlafen.

Was gibt es denn da für Instrumente in der Teeküche? Oder ist es etwa doch ein "Geheimlabor"?;) Also bei uns gibt es nur eine Kaffeemaschine, einen Wasserkocher, einen Kühlschrank und eine Spüle + Spülmaschine. Unsere Teeküche ist größer als meine eigene Küche und ich komme prima überall dran.

Laß' Dich nicht ins Boxhorn jagen. Und übrigens 15 kg in 6 Monaten sind machbar, aber nur für einen Job? Wenn Du nicht für Dich selber willst, macht es auch nicht klick. Aber, daß muß jede für sich selber entscheiden!

LG
mandan