Vergessen...

Zitat von Lumina

Das Konzentrieren fällt mir auch immer schwerer. Ich versuche mich immer für den Stoff zu begeistern, aber das hilft irgendwie auch nicht..

Vll hast du "nur" einen Durchhänger? Kannst du denn normal durchschlafen?

Vergessen ist echt nicht doll... Vielleicht bist du ja körperlich beeinträchtigt von irgendetwas und das äußert sich im Vergessen? Oder psychisch belastet?
Ich hab irgendwo gelesen, dass zum einen Streß aber zum anderen auch eine Schilddrüsenfunkionsstörung Vergeßlichkeit fördern können.

Ich denk aber mit den 30% von dem Besprochenen liegst du immer noch recht gut... Wenn man nur zuhört und es selbst nicht sagt, so behält man durchschnittlich 20% des Stoffes. Durch Ansprechen der anderen Sinne wirds normalerweise mehr. So wie du das beschreibst, kannst du dir Sachen zwar eine Weile merken, allerdings kommen sie wohl nicht im Langzeitgedächtnis an? So hört sich das jetzt an. Vielleicht kannst du das Problem mal deinem Arzt gegenüber erwähnen.

Sich Sachen einmal angucken und merken zu können ist schon eine beneidenswerte Gabe. Ich kann dir aber aus eigener Erfahrung versichern, dass es zum einen nicht immer klappt und zum anderen man das selbst gar nicht besonders zu schätzen weiß... der Nachteil dabei: wenn man mal etwas nicht auf Anhieb lernen kann hat man erstmal arge Probleme und meist nicht die Geduld, es langsamer zu lernen...

Gruß
Dani

wenn ich etwas lernen wollte, hat es mir geholfen, wenn ich mir notizen gemacht habe. dadurch konnte ich mir das wichtigste immer behalten.

oder du triffst dich mit anderen aus deinem kurs und ihr gebt euch das gegenseitig wieder. wenn man das von jmd anderem noch mal hört, kann man es sich vielleicht auch besser behalten.

was ich auch machen würde, ist, mal mit einem arzt reden, was die ursachen sein können, denn es geht ja auch im alltag so.

Also für das "zu viel" spricht auch, dass es eine sogenannte "Gedächtnishemmung" gibt. Da kann man etwas Gelerntes schlechter behalten, weil man etwas neues lernt, was ähnlich ist, oder weil man etwas neues lernt, kurz bevor man das alte reproduzieren soll...
Die Fähigkeit, Neue Erinnerungen dem Langzeitgedächtnis hinzuzufügen, findet sich übrigens im Hippocampus. Auch der Neocortex hat damit zu tun. Und während das Kurzzeitgedächtnis die Aktivierung von Neuronen ist, ist das Langzeitgedächtnis die Vernetzung der Neuronen. Auch die Synapsen im Gehirn, über die die Vernetzung läuft, können besser oder schlechter funktionieren und damit die Gedächtnisleistung beeinflussen... Wenn also diese Teile des Gehirns negativ beeinflußt werden, kann die Gedächtnisleistung in der Form, wie du sie beschreibst, nachlassen. Leider weiß ich nicht, was alles Einfluß darauf hat.

Gruß
Dani

ich hatte auch mal so ein extremes lernproblem, nach der prüfungsphase war ich wegen irgendwas beim doc, und der hat dann nebenbei ne schilddrüsenunterfunktion festgestellt, wenn meine schilddrüse gut eingestellt ist, kann ich besser lernen

Zitat von Lumina

Ich hab auch voll die Probleme fehlerfrei zu schreiben... das finde ich auch sehr komisch.. Verschreib mich sehr oft, besonders wenn ich mir Notizen machen will und er Prof. aber schon was anderes erzählt..Manchmal bin ich mir auch gar nicht mehr sicher, wie Wörter gschrieben werden.

klingt irgendwie nach einem "burn out "

Zitat von Lumina

Die Schilddrüse wurde letztes Jahr schon untersucht, weil ich auch oft sehr müde bin. Dann noch Konzentrationsprobleme und Übergewicht; klang schon ein wenig nach einer Unterfunktion, aber alle Werte waren ok..

Welche Werte wurden denn getestet und wie hoch waren sie, dass sie ok waren? Viele Ärzte kennen sich da nciht so sehr gut mit aus.

hej,

ich mach das immer so, dass ich mir eine Kopie der Untersuchungsergebnisse geben lasse, das steht einem als Patient eh zu. Auf diese Weise hab ich auch immer alles parat, falls ein anderer Arzt mal was bestimmtes wissen will, das spart Zeit und Aufwand. Wenn man öfter mal umgezogen ist, weiß man wovon ich rede...
Und man kann sich eine eigene Mappe anlegen, wo auch der Impfausweis drin ist und Info über die Blutgruppe etc. was halt so anfällt.

Ich hatte das auch mal ganz extrem. War bei ärzten und in Krankenhäusern. Bei mir war (ist) der Grund Psychisch.
Mir konnte aber keiner so wirklich helfen.
Pillen wollte ich nicht schlucken.
Ein Buch lesen, war für mich sehr anstrengend.
Vielleicht hast du irgendeine Art Depression?
Bei mir lag es an meinen Depressionen, die eine Zeit lang sehr extrem waren, und ich mich stationär habe behandeln lassen.

Mittlerweile versuche ich immer wieder selber Gehirn trainig zu machen.
Wie das ausfällt ist auch individuell.
Ich versuche mich oft in Kreuzworträtseln.

Etwas besser ist's geworden, aber ohne meinen dicken Termin Planer, wo ich wirklich alles aufschreiben muss, würde nichts funktionieren.

Vielleicht überlastest du dich auch selbst etwas?
Ich mein vielleicht ist es bei dir so, dass wenn du eine Sache machst, mit den Gedanken schon beim nächsten bist. (Auch unbewusst)

Wie sind denn die Blutzuckerwerte? Bei mir waren die Symptome ähnlich und im Nachhinein hat sich herausgestellt, dass ich unter Diabetes leide und zu hohe Blutzuckerwerte für meine Vergesslichkeit verantwortlich waren.