Hallo ihr Lieben,
ich habe noch nicht das gesamte Forum durchforstet, d.h. vielleicht ist das Thema ja bereits einmal behandelt worden.
Also mein Übergewicht und die schmerzhaften Beschwerden kamen von der Übersäurung des Körpers. Seit ich auf vorwiegend basische Ernährung achte, sind sämtliche Schmerzen verschwunden und das Gewicht kann ich problemlos halten. Sobald wieder vermehrt Säure dazukommt, sei es durch zu wenig Bewegung oder ungeeignete Nahrung, sind umgehend auch die alten Beschwerden wieder da. Wie ist denn das bei euch? Achtet ihr darauf oder ist das kein Thema?
Liebe Grüsse
Ronda