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Alt 14.09.2013, 17:51   #86
elltee
Hier qualmt die Tastatur
 
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Zitat von Trainer Beitrag anzeigen
Also ich weiß was zu tun ist und jetzt heißt es nurnoch anstrengen, ausprobieren und beobachten!
nein, anstrengen mußt Du Dich nicht. Es ist wirklich ganz einfach. Es geht viel leichter, als es klingt. Und es ist spannend und macht Freude zu sehen, wie sich der Körper erholt und verändert.
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