Moin Zusammen,
ja doch es gibt dieses: nach Umstellen (wie Marnie es meint) denkt man weniger über das Essen nach wie vorher - oder man lernt es auf die "harte Tour" wie ich heute mal wieder *jammer*
Übrigens: ich vertraue Ärzten noch weniger wie Ernährungsberatern - vor allem wenn es um "unverträglichkeiten/allergische Reaktionen" geht von wegen "Natürlich dürfen sie Eier essen der Test auf Eiklar war doch negativ" - "danke auch - ich hab es gemerkt das ich es eben NICHT vertrage!"
Zurück zum Thema:
Also ich find Marnies Definierungen wirklich passend. Hungerkuren - ohja das kenn ich sogar genau unter diesem Namen, aber mir war auch klar das "Diäten" nix anderes sind, alles was "Kalorienreduziert" läuft muss ja irgendwo ein "mangel" sein.
Liebe Grüße,
Cailly *sorry wenn mein Post etwas wirr ist, das Eiklar wirkt noch immer :o*