Übergewicht ist meine Entschuldigung?

Zum Thema Pflegen möchte ich sagen, dass ich mich pflege, um mich wohl zu fühlen. Das gehört für mich dazu, das hat nichts damit zu tun ob ich dick oder dünn bin.
Man muss finde ich versuchen, dass beste aus sich zu machen, also im Rahmen der individuellen Möglichkeiten.

Diese Gedanken beim Essen alla "ist doch eh egal bist doch schon dick" kenne ich. Jedoch habe ich festgestellt, dass ich mich auch besser fühle, einfach fitter und aktiver, wenn ich mich gesund ernähre, ohne dass ich jeden Tag daran denke "Du musst jetzt abnehmen".
Etwas schönes und gesundes zu kochen, macht mir jedenfalls mehr Spaß als eine Pizza zu bestellen.
Neue Rezepte ausprobieren, mal Freunde einladen...sowas macht doch Spaß.

Wenn du nicht ausgehen möchte, weil du dich da nicht wohlfühlst, versuch es doch mal mit anderen Aktivitäten. Es gibt doch auch Sachen, wo es keine "Dickenausrede" gibt

Einen Kunstkurs-Kochkurs-Sprachkurs an der VHS z.B......ich wüsste nicht, dass man dort Nachteile durch mehr Gewicht hat.
Natürlich triffst du dort wieder auf andere Menschen. Aber ich würde es einfach mal drauf ankommen lassen. Nicht alle Menschen sind intolerant und verurteilen einen wegen dem Übergewicht. Gibt genug Leute denen das schlicht weg egal ist.
Vielleicht ergeben sich nette Bekanntschaften. Vielleicht auch nicht. Du hast ja nichts zu verlieren.

Und zu dem trendy anziehen....also ich habe Gr.52/54 also bei weitem keine Grazie...ABER ich finde ich bin immer gut und modern angezogen. Es gibt viele Versandhäuser die etwas anbieten auch in noch größer.
Die jammernden Dicken, die in meiner Kleidergröße sagen, dass sie nichts zum Anziehen finden, kann ich nicht verstehen. Dann haben sie sich noch nicht genügend umgeschaut oder kein Interesse an Mode.
Natürlich kann ich keine hautengen Karottenhosen und enge Tops tragen, aber sooo tragisch finde ich das auch nicht.
Klar sehe ich manchmal etwas, was ich gerne anziehen würde, wo ich aber nicht reinpasse...aber gut, das ist halt so. Für die Zukunft möchte ich gerne wieder abnehmen, zumindest etwas...aber man muss auch aus der Ist-Situation das beste machen.

Freundeskreise sind für mich eigentlich immer klein, der Rest sind Bekannte. Aber wenn Du die Kreise erweitern willst, da gibt es schon Möglichkeiten. Du solltest nur selbst in die Pötte kommen, denn vor Deiner Tür stehen die nicht. Und da zählt die Ausrede "ich bin zu dick" nicht.

Was möchtest Du mit diesen ersehnten Freunden eigentlich anstellen? Wie Blumentopf schon schreibt, sind gemeinsame Interessen schon eine gute Idee. An was hast Du Spaß, was würdest Du gerne mit anderen unternehmen? Es gibt viele Leute, die gleiche Interessen haben, und die kann man in entsprechenden Vereinen finden, in Kursen, über Anzeigen in Zeitungen oder hier im Netz. Das klappt nicht immer gleich mit dem großen Erfolg, und es ist auch schönmal etwas mühseliger, aber es geht.

Und was das "trendy" angeht... Was genau ist das? Etwas unbedingt tragen zu müssen, was irgendein Designer gerade an die Frau bringen will, und was von irgendeiner natürlich vollkommen unabhängigen Zeitschrift veröffentlicht wird? Herzlichen Dank. Da kann ich auf vieles gut verzichten. Es gibt genug Klamotten, in denen ich mich auch wohl fühle. Außerdem: Niemand kann alles tragen. Jeder muß sich aus dem Wust der Angebote das heraussuchen, was ihm steht, gefällt und paßt, dick oder dünn. Und wenn "Freunde" so drauf sind, daß sie nur Leute akzeptieren, die jedem neuen Trend hinterherrennen, dann sind sie kaum meine.

Hey Buttercup,

ich hab nie in mich "investiert", weil ich dachte, dass es bei mir ja wegen dem Übergewicht eh nix bringt. Also eigentlich wie bei Dir.
Doch wenn Du plötzlich beginnst nicht aufgrund des Übergewichts zu urteilen, sondern die Sachen zu machen, weil DU es Dir wert bist, ganz unabhängig von Deinem Gewicht, dann ist das ein tolles Gefühl!
Bewege Dich, weil es DIR Spaß macht, in Deinem Tempo. Zieh die Klamotten an, die DIR gefallen. Achte auf Deinen Körper, was er Dir sagt! Wenn Du Lust auf einen Apfel hast, warum solltest Du ihn nicht essen? Lerne Dich schätzen Schon die ersten kleinen Schritte fühlen sich total toll an! Ich bin in therapeutischer Behandlung und lerne dort mich Schritt für Schritt selbst zu akzeptieren.. Vielleicht wäre das ja auch was für Dich.
Dieses Buch ist auch ganz gut; "Von der Freude, den Selbstwert zu stärken" von Friederike Potreck-Rose

LG

Das ist echt eine super Entscheidung dich zu lieben wie du bist.. Du bist es echt wert Viel Erfolg dir..

So zu den Anziehsachen. Ich trage auch Größe 52/54 und ich bekomme recht gut trendige Klamotten die mir gefallen Natürlich würde ich auch gerne mal ins Pimkie/New Yorker reinspazieren und mir dort schöne Klamotten kaufen,aber hey es gibt tragerisches. Ich meine okay es gibt z.B auch viele schlanke die nicht immer 100% das bekommen was sie wollen (ist ja auch eine Geldfrage).. Naja jedenfalls ist mir gestern etwas süßes passiert. Ich habe mir eine schicke Bluse gekauft und in der Schule hat mich eine schlanke Freundin angesprochen (sie meinte es ernst) und hat gesagt das sie die Blusen in dem Kaufhaus auch gesehen hätte und es die leider nicht in ihrer Größe gab und das sie dieses Teile voll toll findet Ich habe lachend zu ihr gesagt " Du kannst es ja als Kleidchen tragen xD",oder eine andere superschlanke Freundin von mir hat in Amerika über 200 Dollar für Klamotten ausgegeben hatte ,aber alle wieder zurück gegeben,weil ihr das Geld für den Rückflug fehlte xD...
Ich meine schlanke haben ja auch keine immer wieder auffüllbare Kreditkarte..

Zitat von Buttercup

Ich möchte zur Zeit nicht abnehmen, aber ich möchte auch nicht einfach wahllos alles in mich herein stopfen. Jedoch gibt es oft Tage/Situationen in denen ich mich bei folgendem Gedanken erwische "Du bist eh so dick, da musst du auch kein Apfel essen. Der ist dann auch egal." Ich habe in dieser Situation irgendwie das Gefühl "entweder ganz oder gar nicht". Iss ständig gesund oder lass es sein.

Das kenne ich auch - sowohl das wahllose Stopfen als auch das zwanghafte "gesund"-Essen. Mein Essverhalten zu normalisieren, war ein langer Weg. Wirklich geholfen hat mir, Nahrungsmittel nicht mehr in gut und böse zu unterteilen; den Stempel "ungesund" erhalten bei mir nur Fertigprodukte, die ich tatsächlich auch kaum noch esse, weil sie mir nicht (mehr) schmecken. Versuch doch mal ausschließlich das zu essen, auf das du ganz konkret Lust hast. Also keinen Apfel, nur weil er gesund ist, aber auch keine Fertigpizza, nur weil's bequemer ist.