Cola light total schädlich?

Hallo Leute,

ich muss zugeben, ich hab nicht alle Beiträge zu diesem thread gelesen..warn zu viele:o , also vielleicht wurde dies hier schon geschrieben,

aaaber ich hab gehört, gelesen, dass Süssstoffe in der Mastindustrie eingesetzt werden, damit die Tiere mehr Hunger bekommen (sozusagen als Appetizer!!).
Very tricky von der Lebensmittelbranche, denn wer mehr Hunger hat, kauft dann natürlich wieder mehr Essen, kriegt ein schlechtes Gewissen, trinkt Cola Light..etc...

ich persönlich bekomme von Süssmitteln Schwindel, Kopfschmerzen und ein taubes Gefühl in den Ohren.. das überzeugt ebenso.


Liebe Grüsse von der Insel,
Queensize

Viele der Süßstoffe die verwendet werden und als "gesund weil kalorienreduziert" angepriesen werden stehen im Verdacht recht ungesund zu sein und auch ein gewaltiges Krebsrisiko zu tragen.

So gerne ich mein Pepsi Light mag, ich lasse lieber die Finger davon...

Hallo ihr.

Seit meine Freundin mit Süßstoff und Diätprodukten [...edit...] abgenommen hat, benutze ich süßstoff auch.

Ich koche und backe mit ihm, wobei ich aber meistens auch ein wenig zucker mit reinmache, weil mein Freund den Süßstoff total verachtet.

Ich muss sagen, dass ich vom geschmacklichen nichts sagen kann und dass es mir total gut geht.

Meine Mutter sagt immer, dass Süßstoff krebserregend ist.
Das heißt doch, dass alle Diabetiker Krebs haben müssten, oder ?

Ich finde, dass man ruhig auf Süßstoff beim Kochen und Backen zurückgreifen kann, da in den restlichen Lebensmitteln, die man zu sich nimmt, ja reichlich Zucker enthalten ist.

Zitat von rote_zora1984

Meine Mutter sagt immer, dass Süßstoff krebserregend ist.
Das heißt doch, dass alle Diabetiker Krebs haben müssten, oder ?

Kommt wohl auch auf deine Veranlagung an, nicht alle Raucher kriegen Lungenkrebs. Süßstoff an sich ist glaube ich nicht krebserregend sondern fördert das Wachstum der Krebszellen und was halt auch mehr Gefahren bringt, vor allem hat der Körper Probleme den künstlichen Süßstoff abzubauen. Ich habe mir das mal vom Heilpraktiker erklären lassen, bringe das aber jetzt nicht mehr so zusammen. Günstig wäre es weitgehend auf Zucker und Zuckerersatzstoffe zu verzichten, aber wer schafft das schon? Meine große Schwäche sind Gummibärchen...

Zitat von rote_zora1984

Meine Mutter sagt immer, dass Süßstoff krebserregend ist.
Das heißt doch, dass alle Diabetiker Krebs haben müssten, oder ?

"Alle" schon mal gleich gar nicht. Und nicht jeder Diabetiker greift auf Süßstoff als Ersatz zurück. Mein Papa zum Beispiel lässt das Süße dann eben komplett weg, weil er die Austauschstoffe eklig findet. Letzteres geht mir übrigens genauso.

Zitat von Marilyn

Wenn man bei wikipedia unter "Süssstoffe" sucht (kann man übrigens auch in vielen anderen Quellen nachlesen), erhält man mitunter Erkenntnisse, die MeiersJulchen nicht gefallen dürften. Soweit ich weiss streiten sich die
(")Experten(") heissblütig darüber ob oder ob nicht Süssstoff tatsächlich ein Hungergefühl auslöst. Aus eigener und Erfahrung langjähriger Colalighttrinker kann ich den Befürwortern dieser Theorie nicht recht geben.

Ich habe mal scharf nachgedacht und die letzten 5 bis 10 Jahre vorbeiziehen lassen, ich ging durch Phasen wo ich wirklich Cola light, Pepsi light und Fanta light literweise in mich reinschüttete, der Körper braucht ja Flüssigkeit... Ich hatte zwar keine Heißhungerattacken, wog aber wesentlich mehr trotzdem ich meine Kalorien wie besessen zählte (darum auch die ganzen Light Drinks), ob ich viel mehr gegegessen habe? Glaube ich jetzt nicht, ich habe aber anders gegessen und mir haben andere Sachen geschmeckt. Ich hatte irgendwie einen anderen Geschmackssinn, fast so als ob ich manche Lebensmittel nicht richtig schmecken würde. Schwer zu beschreiben, fast wie eine Art "Film" auf der Zunge.
Inzwischen lasse ich bewusst die ganzen Diät Getränke weg, mehr Wasser, Früchte und Kräutertees und viel Ingwer Tee, in den mache ich mir auch meinen Löffel Honig. Ich kann nicht sagen mein Gewicht ist blitzartig gefallen, aber es reduzierte sich in den letzten 2 Jahren gewaltig, ich hatte Appetit auf andere Sachen und ich scheine schneller satt zu sein.

Ich weiss nicht ob es am Süßstoff lag, aber ich kaufe wirklich nur noch gelegentlich mal eine Dose Pepsi Light ein keine Flaschen mehr, (Cola Light ist grauenhaft, schmeckt irgendwie als läge ein rostiger Löffel drin) und versuche Süßstoff zu vermeiden. Von der Kalorienanzahl nehme ich sicherlich mehr zu mir als in den "Light-Trinkerzeiten", schon durch den Honig im Tee, also müßte ich eigentlich zunehmen, statt dessen rutscht das Gewicht ganz langsam. Ich bin noch zentnerweise vom Normalgewicht entfernt und will mir keine Diät mehr antun, also wenn ich beim Schnitt von einem Kilo pro Monat bleibe, dann werde ich als Rentnerin mal schlank sein, und bei der Rentenaussicht bleibe ich das dann sicher auch

warum trinkt man überhaupt cola light?

entweder man trinkt richtige cola oder eben gar keine! ok ich sauf eh nur wasser lol und gaaaaanz selten mal cola, aber dann die richtige cola und nicht diese light.

ist genauso mit alkoholfreien bier, warum zum teufel wollen die leute alkoholfreies bier trinken? ich meine, ich trinke jetzt kein alkohol mehr (seid 2 jahren) und ich würde nie auf die idee kommen nun alkoholfreies bier zu trinken, is doch dummsinn oder? entweder man trinkt bier, oder kein bier, aber doch kein alkoholfreies bier

was das eine mit dem anderen zutun hat, cola ligth ist genauson blödsinn wie alkoholfreies bier :p

am besten man macht sich selber cola (haben wir damals in der schule versucht, das schmeckte so abscheulich, danach will man nie wieder cola trinken )

Zitat von TanaSatan

warum trinkt man überhaupt cola light?

warum kann ich dir sagen, das normale cola is mir einfach viel zu süß vom geschmack her! hab mich einfach mal mehrere monate an die light gewöhnt (hatte damals panische angst vor löchern in den zähnen) und seither trink ich gerne light!

Cola und Cola Light sind doch total unterschiedliche Getränke. Und ich bin nun einmal süchtig nach Cola Light, während mich Cola gar nicht anmacht.

Und noch eine Anmerkung: Ich hab eine Essstörung und eine Folge davon ist, dass ich echt agressiv werde, wenn mir irgendwelche Leute erzählen wollen, was ich essen oder trinken darf. Ist mir egal, ob das, was ich vertilge, zu viele Kalorien hat oder angeblich ungesund ist. Ist auch egal, ob mir das ein dünner Schlankheitsfanatiker erzählt oder ein dicker Gesundheitsguru.

P.S. Gibt es Antiagressivitätstraining für Leute mit Essstörungen? Würdet ihr mir als Konfrontationstherapie einen Ernährungskurs der AOK empfehlen? (Anmerkung: Dieser Beitrag ist fast ernst gemeint. Leider .)

Natürlich, dass ich Dich und Vera nicht so anbluffe, wenn ich mal von Euch eine Ernährungsberatung bekomme!

Ich habe wirklich ein Problem damit, wenn mir Menschen in meinem näheren Umfeld Tipps zum Thema Ernähung geben. Auch hier im Forum reagiere ich äußert allergisch auf bestimmte Themen. Ich weiss ja warum das bei mir so ist, aber im Alltag nervt es mich, wenn bei gut gemeinten Ratschlägen mein Blutdruck steigt, ich vor Zorn rot im Gesicht werde und am liebsten was gegen die Wand pfeffen würde.

Früher hab ich allergisch darauf reagiert, wenn mir einer erzählt hat, dass ich abnehmen soll und heute kann ich wohlgemeinte Ernährungsratschläge nicht ertragen.