Ab wann ist man dick...

Zitat von kajome

Hoffe hier auf ein wenig Motivation

Zum Abnehmen?
Wirst Du so schnell nicht bekommen
... aber Motivation, darüber nachzudenken, warum wohl die anderen Diäten nicht geholfen haben, obwohl Du anscheinend die meiste Zeit Deines Lebens ohne großartige Anstrengung recht schlank gewesen bist.
Nach welchen Ursachen hat man bei Dir schon gesucht bzw. welche wurden ausgeschlossen?

Und daß man dick ist, braucht man gar nicht selbst zu merken. Diese "Diagnose" stellt einem jeder Blödmann unaufgefordert - egal ob man ihm auf der Straße oder in einer Arztpraxis begegnet.

Michaela

Zitat von kajome

Es liegt einfach am falschen Eßverhalten und an der Schoki.

Ach ja?
Wenn Du das weißt, warum "helfen" Dir die Diäten nicht?

Zitat

Im letzten Jahr wurde bei mir eine versteckte Schilddrüsenunterfunktion festgestellt, die seitdem dauerhaft medikamentös behandelt wird.

Von wem? Vom Hausarzt oder warst Du schon einmal beim Endokrinologen?

Zitat

In den Augen der Forumsteilnehmer werde ich mit 80 kg wohl wirklich wieder "schlank" sein

Das wirst Du nur wieder sein, wenn Du zwischendurch mal eine Diätpause einlegst und Dich umfassend informierst anstatt von einem Jojo zum nächsten springen.
Nichts ist gefährlicher als eine Lösung, die nicht zum Problem paßt.

Michaela

in meinen augen @kajome... wirst du mit 80 oder 90kg nicht schlank sein, wenn sich alles an einer stelle sammelt (zb du hast immer noch nen dicken bauch) oder du null gramm muskelmasse zu deinen kilos zählst oder glaubst du, dass meine wahrnehmung sich am gewicht festgenagelt hat?

nöööö.... so isses ja nu auch nich

Zitat von Minerva

.

Ich verstehe übrigens Deinen Wunsch nach weniger Gewicht. Aber mir liegt daran, dass dieses Forum diätfrei bleibt. Deswegen wäre es mir nicht sehr recht, wenn hier darüber diskutiert werden würde, wie viel man schon abgenommen hat, wie viel man noch abnehmen will, wie man das am besten macht und warum man das unbedingt machen sollte. Dass das hier nicht stattfindet, ist es ja unter anderem, was dieses Forum hier von etwa acht Dutzend Abnehmforen im Web unterscheidet. Danke für Dein Verständnis.

Danke Minerva ! Treffender hätte man es nicht formulieren können.

Genau das war der Grund, weshalb ich mich vor 2 1/2 Jahren hier angemeldet habe. Und dann habe ich mit Erschrecken lesen müssen, dass hier gestern, in einem anderen Thread, sogar von einer Forumsteilnehmerin, einer anderen geraten wurde, vielleicht mal über einen Magenbypass nachzudenken.
Ich muss sagen, diese Entwicklung gefällt mir gar nicht.

LG
Tessa

Zitat von kajome

In der Theorie weiß ich alles über Ernährung, in die Praxis umsetzen, fällt mir schwer. Schoki, Pizza etc. sind einfach immer wieder zu verlockend.

Mit anderen Worten: Du weißt absolut GAR nichts ... über DICH.

Zitat

Die Schilddrüsenunterfunktion wurde von einem Rheumatogen diagnostiziert und wird seitdem auch von ihm behandelt.

Aaaaah ja Welche Kompetenzen hat er auf diesem - wirklich sehr schwierigen - Gebiet.

Zitat

Mir muss es "nur" gelingen, mein Eßverhalten dauerhaft umzustellen, dann klappts auch mit dem Schlank sein...

Das schaffst Du aber nur, wenn Du endlich mal mit Deinem Körper zusammenarbeitest anstatt gegen ihn zu kämpfen.
Udo Pollmer und sein überaus empfehlenswertes Buch "Lexikon der populären Ernährungsirrtümer" ist Dir nicht zufällig ein Begriff, oder?

Michaela

Zitat von kajome

Da meine vorangegangenen Beschwerden (Fingergelenkschmerzen etc.) seitdem passé sind

Noch was: Wurden denn auch tatsächlich erhöhte Rheumawerte im Blut festgestellt?

wie schaun den deine sd-werte aus?

Zitat von kajome

Nein, ich habe (hatte) keine erhöhten Rheumawerte im Blut. Die Schmerzen rührten von der Schilddrüsenunterfunktion her und sind seitdem dieser Wert gut ist, verschwunden.

Interessant. Jetzt mußt Du mir nur erklären - da Du ja alles über Dich weißt - wie genau eine SD-Fehlfunktion Gelenkschmerzen auslösen kann. Üblicherweise treten diese nämlich nur im Zusammenhang mit einer Autoimmunerkrankung (auch Rheuma ist eine solche) der Schilddrüse auf. z.B. Basedow (Glubschaugen) oder Hashimoto. Diese Syndrome lassen sich aber keinesfalls durch ein paar Pillen vom Rheumatologen (mir rollen sich echt die Fußnägel hoch) heilen. Damit gehört man erst recht in die Hände einen spitzenmäßigen Facharztes.

Zitat

Warum nur fühle ich mich von deinen Beiträgen so angegriffen? Ich empfinde dich als äußerst unfreundlich und geradezu suchend nach Angriffsflächen! Korrigier mich, wenn es nicht so ist.

Fragen sind keine Angriffe. Dir aber scheinen tiefergehende Fragen, auf die Du keine Antwort weißt, überaus unangenehm zu sein *korrigier* Lies mal

Beitrag

Soviel zur grauen Theorie - kommen wir zur Praxis

Was kann ich tun, um Mißverständnisse zu vermeiden?
Gehe davon aus, dass Dein Gesprächspartner meint, was er sagt.
Für eine sachliche Diskussion ist es notwendig, den gesamten Text eines Diskussionspartners zur Kenntnis zu nehmen und nicht Einzelheiten möglicherweise sinnverzerrend aus dem Zusammenhang zu reißen.
Erscheint Dir ein Text missverständlich oder unlogisch, dann solltest Du in Betracht ziehen, dass er ironisch oder sarkastisch gemeint sein könnte. Vergewissere Dich, dass der Autor des…

Moderatoren-Team

14. Juli 2006

, bevor darüber Streit losbricht

Zitat

Wenn ich deine Antworten lese, ists mir, als ob ein Dünner (Ex-Dicker) spricht! Ist dies so?

Nein, nur jemand, der 15 Jahre gebraucht hat vom "Ich weiß schon alles"-Trip runterzukommen.

Zitat

Aus meiner Historie ist mir nur bekannt, wie schwer mir das fällt auf Leckereien zu verzichten.

Dann solltest Du Pollmer noch mal lesen. Positive Geschmacksreize sind keine Geissel Gottes, an der ein "guter Dicker" seine Willenskraft beweisen muß.
Da Dir Diäten anscheinend nicht helfen, versuche es doch mal völlig anders. Esse nur das, was Dir auch schmeckt, bis Du davon satt (nicht voll!) bist. Und wenn Dir jetzt als allererstes die typische Diät-geschädigten Frage "Wie soll ich wissen, wann ich satt bin?" in den Sinn kommt, solltest Du lieber heute als morgen damit anfangen.

Michaela

Zitat von kajome

Und: Ich esse auch dann wenn ich abnehmen will, nur das was mir schmeckt, suche mir dann aber mehr die "guten" Sachen aus und esse von den "schlechten" Sachen eher in Maßen. Es bleibt aber dabei, Verzicht fällt mir schwer. Auch Maß halten. Beim Pizzalieferanten bestelle ich eher die große Pizza, weil sie im Vergleich zur kleinen viel günstiger ist. Ist die Tafel Schoki erstmal auf, mache ich sie auch alle, es bleibt nicht beim kleinen Stück.

Was Du schreibst gibt keinen Sinn.
Du ißt alles, aber dann fällt Dir der Verzicht doch schwer.
Du teilst Lebensmittel in "gut" und "schlecht" auf.
Vielleicht hast Du bei Pollmer die Seiten umgeblättert, aber die Worte hast Du mit Sicherheit nicht bewußt wahrgenommen.
Eine individuell-gesunde Ernährungsweise kennt keinen Heißhunger.

Zitat

Was für tiefergehende Fragen hast du denn gestellt, die ich nicht beantworten kann (will)? Ist mir nicht aufgefallen.

Anscheinend haben die ganz normalen Fragen völlig ausgereicht, an Deinem Weltbild zu rütteln.
Wie sonst soll ich mir das Schubladendenken von "Ex-Dicken" erklären?

Zitat

Im übrigen: Ich fühle mich nicht wohl und kann meinen Körper derzeit nicht akzeptieren und vertrete auch die Auffassung, dass (fast) alle Dicken sich eher mit dem Dicksein abgefunden haben, im tiefsten Innern eigentlich jedoch etwas verändern wollen (wenn sie denn könnten)

Wurde ja auch mal wieder Zeit, daß sowas kommt.
Den Mist haben wir schon seit ... *überleg* ... letzer Woche nicht mehr gehört. Hat uns richtig gefehlt, daß uns mal wieder einer die Augen öffnet. Denn das Wohlfühlen gehört sich für gute Dicke schließlich nicht.

Du solltest ganz schnell von diesem Trip runterkommen.
Wenn Du nämlich nur annähernd was über Dich wüßtest, dann wüßtest Du auch, daß Menschen grundverschieden sind.

Michaela

Zitat von kajome

Ich habe Hashimoto. Daher auch die Beschwerden. In der SS war ich übrigens völlig beschwerdefrei und hatte mich schon gefreut. Leider zu früh, denn zum Ende der Stillzeit kamen die Beschwerden wieder.

Was hast Du während der Zeit anders gemacht?

Michaela

Wie seit ihr den heute morgen drauf? Man fühlt sich ja wie bei der heiligen Inquisition!

Zitat

Und: Ich esse auch dann wenn ich abnehmen will, nur das was mir schmeckt, suche mir dann aber mehr die "guten" Sachen aus und esse von den "schlechten" Sachen eher in Maßen. Es bleibt aber dabei, Verzicht fällt mir schwer. Auch Maß halten. Beim Pizzalieferanten bestelle ich eher die große Pizza, weil sie im Vergleich zur kleinen viel günstiger ist. Ist die Tafel Schoki erstmal auf, mache ich sie auch alle, es bleibt nicht beim kleinen Stück.

Schildrüsenunterfunktionen und ganz besonders Hashimoto führen recht gehäuft zu Insulinresistenzen. Mit den üblichen Diätempfehlungen Fett einzusparen wo es nur geht und ich an Kphlehydraten satt zu essen verschlimmern die Insulinresistenz und die mit einher gehende Gewichtszunahme nur.

Von daher wärs vielleicht angebracht deinen Arzt mal auf einen Glukosetoleranztest anzusprechen.