Mein Bindegewebe ist auch so schlecht. Hatte mir mit 20 schon die Frauenärztin auf die Nase gebunden. Die sagte auch übrigens mal zu mir, da unten sähe es bei mir aus wie bei einer fetten Gans (also innen). Das habe ich nie vergessen. Bei mir genetisch bedingt und ich habe immer mein Bestes FÜR das schlechte Bindegewebe getan, indem ich schöne Crash-Diäten unternahm, auf die natürlich Jo-Jo folgte und niemand hat Schuld außer mir. Deshalb gruselt es mich eben auch immer mich im Badekleid zu zeigen. Aber ich werde demnächst es einmal versuchen zu schwimmen, und ich weiß jetzt schon, dass es mir und dem Bindegewebe gut bekommt. Ich habe meinen Badeanzug zumindest in der Wohnung schon einmal angezogen:D.
Thema
Ernährungsumstellung mal anders: Suchdiät
Ok.... es ist soweit....
Nachdem ich in den letzten Wochen von mindestens einem halben Dutzend Leuten im Chat und per PN auf das Thema angesprochend worden bin, stelle ich diese Infos jetzt einmal öffentlich ins Forum.
Um Schreihälsen der Sorte "Blääääääh, warum darf diiiiiieeee über Diät schreiben und ich nicht???!!!" den Wind aus den Segeln zu nehmen, dieses vorweg:
Das Ziel einer Suchdiät ist nicht die Gewichtsreduktion - obwohl es durchaus ein unverhoffter Nebeneffekt sein kann, der dann…
Nachdem ich in den letzten Wochen von mindestens einem halben Dutzend Leuten im Chat und per PN auf das Thema angesprochend worden bin, stelle ich diese Infos jetzt einmal öffentlich ins Forum.
Um Schreihälsen der Sorte "Blääääääh, warum darf diiiiiieeee über Diät schreiben und ich nicht???!!!" den Wind aus den Segeln zu nehmen, dieses vorweg:
Das Ziel einer Suchdiät ist nicht die Gewichtsreduktion - obwohl es durchaus ein unverhoffter Nebeneffekt sein kann, der dann…