ernährungsumstellung!

anykey

Wie steht es denn mit Deinen Blutwerten? Das viele Eiweiß kann doch für die Nieren nicht gesund sein. Was sagt Dein Cholesterin dazu?

Für mich fällt so eine "Diät" flach, weil ich mich als Insulin-Pflichtige mit Kohlehydraten ernähren muss, um nicht zu unterzuckern.

Meine Mutter ist in den 80ern auch diesem Wahn verfallen und hat sich damit nachweislich eine Niere kaputtgemacht.

Ich halte von diesen ganzen einseitigen Dingen nichts, denn so ist der Mensch auch nicht konzipiert, aber jeder soll das tun, was er/sie für richtig hält. Ist ja nicht mein Körper.

Die letzte Untersuchung meines Blutes war 2009, alles normal. Kardiovaskulär gesehen bin ich zudem komplett gesund (Belastung, also 60 min Radfahren, durchschnittlich ~19 km/h, steile Bergauffahrt: geht ohne Probleme und ohne größere Schwierigkeiten mit dem Puls, aber ich bin sowieso Sportler), und der 24-Stunden-Urin kam ohne Befund.

Die einzigen wirklichen gesundheitlichen Probleme sind halt meine Lymphödeme (das ist der Grund meines Übergewichts: die Ödeme wogen 45 kg), wegen denen ich jetzt in Behandlung bin, und meine Pollenallergien.

Sachen wie "das kann nicht gut sein" habe ich schon SOOO oft gehört. Und keiner sagt mir, warum nicht, nur "kann nicht gesund sein". Weil nicht sein kann, was nicht sein darf?

Edit: Um die Nieren zu entlasten, trinke ich allerdings sehr viel. In meinen Sportlerzeiten bis zu 6 Liter am Tag. Jetzt, als Schreibtischtäter, sind es immernoch 3-4 Liter. Das könnte den guten Zustand meiner Nieren mit erklären.

Edit 2: Achso, mir fällt noch ein, im Juli dieses Jahres hatte ich eine schwere Infektion. Dabei wurde auch mein Blut generell untersucht und alle möglichen Werte kontrolliert. Aber da hat keiner was gesagt drüber, außer dass ich halt die typischen Zeichen einer schweren Entzündung hatte. Ich weiss aber, dass mein Arzt mich warnen würde, wenn er sonst noch was gefunden hätte.

Triglyzeride und Cholesterin sind bei mir in jedem Fall komplett normal, laut der Untersuchung 2009. Beim 24-Stunden-Urin wurden natürlich die für Atkins typischen Ketone festgestellt, die ich aber erklären konnte.

Eigentlich wollte ich zu dem ganzen Atkins-Unsinn nix mehr schreiben aber wenn ich sowas lese wie die Entgegnung von Anykey dann regt sich bei mir doch ein wenig Widerspruchsgeist.
Gehen wir mal davon aus das er wirklich auf Glatteis ausgerutscht ist, er war danach 9 Tage (!) im Krankenhaus und soll in dieser Zeit 28 Kilo (!) zugenommen haben. Ich weiss nicht wie Menschen mit einem schweren Schädel-Hirntrauma im Krankenhaus ernährt werden, aber mehr als 3 Kilo am Tag zunehmen (?) .

Aber ich stimme mandan69 zu, jeder soll machen was er für richtig hält.

auch das wurde in dem Link, den ich ja nicht posten darf hier, erklärt. Der Körper hat Massen an Flüssigkeit akkumuliert, und die kriegt man tatsächlich nicht mehr einfach abgeführt bei multiplem Organversagen.

Widersprich soviel Du willst, im Endeffekt weiss es keiner genau. Ich hab das auch nur entgegnet weil die Presse auch in der anderen Richtung mindestens genausoviel gelogen hat.

Letztendlich habe ich auch nur in der Diskussion mitgewirkt, um zu zeigen, dass niemand weiss, was eigentlich "ausgewogene Ernährung" bringen soll.

Die "Ernährungspyramide" wird von der amerikanischen FDA und von der FCC veröffentlicht. Die plappern nach, was Nestle und Kraft erzählen. Und unsere Ärzte plappern nach, was in der Pyramide steht, weil die sich selber nicht immer auskennen. Also, wer definiert "ausgewogen"?

Das, und nichts anderes, wollte ich damit sagen, und keine Diskussion über Atkins lostreten. Aber wenn mir dann einer unterkommt und sagt "das ist schlecht für Dich, weil ich das sage und glaube und blah", dann reagiere ich halt, weil ich es besser zu wissen glaube.

Frieden?

Zitat von anykey

auch das wurde in dem Link, den ich ja nicht posten darf hier, erklärt. Der Körper hat Massen an Flüssigkeit akkumuliert, und die kriegt man tatsächlich nicht mehr einfach abgeführt bei multiplem Organversagen.

Mich würde ja weniger das Übergewicht interessieren als vielmehr das multiple Organversagen...

Als ob das bei einem solchen Schädel-Hirn-Trauma sowas unübliches wäre.

*kopfschüttel*

Ich klink mich hier aus, bevor noch jemand ankommt und mir sagt ich sei ganz dolle krank. An wirklicher Argumentation ist hier sowieso anscheinend keiner interessiert, und das was ich eigentlich sagen will, ist sowieso kaum zu vermitteln (siehe vorheriges Posting). Was für ein Kindergarten.

Anykey, wo habe ich bitte geschrieben "das ist schlecht für Dich " ?, nirgendwo.
Ich finde Deine Reaktion reichlich überzogen.
Das mit dem "Kindergarten" will ich mal gar nicht kommentieren.

Du kannst Dich ernähren wie immer Du willst, daß ist mir völlig egal.
Nur weil jemand mit Dir nicht einer Meinung ist redet er nicht, wie Du es ausdrückst, blabla.
Ständig hohe eiweisshaltige Ernährung kann sehr wohl die Nieren schädigen, wie schnell und ob es passiert ist abhängig von der Anfälligkeit darauf.
Wenn sich erst hohe Kreatininwerte zeigen ist es oft schon fast zu spät.
Ich wünsche Dir das nicht, ganz im Gegenteil, ein einfaches Leben ist das nämlich nicht.

Ich wünsche Dir weiterhin alles Gute und Frieden mußt Du mit mir nicht schließen, ich habe eine etwas andere Meinung als Du aber ich führe keinen Krieg mit Dir.;):)