Mein Dauerproblem. Ich habe schon sämtliche Diäten und Co. ausprobiert, aber jedesmal, wenn ich einigermaßen abgenommen habe, überkommt es mich. Zunächst nur langsam und vorsichtig und dann kommte wieder dieser Scheiß-egal-Effekt. Ich weiß, dass ich nicht die einzige bin, die unter diesem Effekt leidet. Warum ist das so?
Hallo Frau Franka; sorry, die Frage kann ich Ihnen nicht seriös konkret beantworten: kann Ihnen nur schreiben, wie es bei meiner Partnerin gewesen ist. Es war eine Kur, in der es nicht generell um Abnehmen ging, sondern um eigene Akzeptanz. Wenn ich mich recht entsinne ging die Kur über mehrere Monate. Es war lt. ihrer Aussage das Beste, was ihr passieren konnte. Vorher war es genauso wie bei Ihnen: Diät nach Diät. Anmerkung: sie war schwergewichtig.
Hallo,
ich hab' mal irgendwo gehört, dass der Körper immer wieder zurück zum alten Gewicht strebt.
Es ist ein ewiger Kampf, das Gewicht erstmal zu erreichen und dann auch zu halten. Ohne Disziplin klappt es - leider - nicht.
LG Linda
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