Fenchel-Orangen-Sauce

  • Fenchel-Orangen-Sauce für 4 Portionen



    2 Fenchelknollen


    1 Zwiebel


    2 Tomaten


    2 Orangen (1 unbehandelt)


    2 EL Butter


    400ml Geflügelfond


    Salz, weißer Pfeffer frisch gemahlen


    1 Prise Zucker, Ingwerpulver


    Cayennepfeffer


    20g eiskalte Butter


    2 TL Mascarpone



    Fenchel putzen, waschen und etwas Grün beiseite legen.


    Knollen längs vierteln, harten Strunk entfernen und die Viertel in feine Streifen schneiden.


    Zwiebel abziehen und würfeln.


    Tomaten ½ Minute in kochendes Wasser legen, häuten, halbieren, putzen, entkernen und würfeln.


    Die unbehandelte Orange heiß waschen, abtrocknen und von der Hälfte die Schale hauchdünn abschälen, dann beide Orangen auspressen.



    Butter in einem Topf erhitzen, Zwiebel darin glasig braten.


    Fenchel samt Orangenschale zufügen, unter Wenden andünsten, ohne Farbe nehmen zu lassen.


    Tomaten und Orangensaft zufügen, mit Geflügelfond aufgießen und mit Salz, Pfeffer, Zucker und einem Hauch Ingwer würzen.


    Zugedeckt etwa 45 Minuten leise köcheln lassen, bis der Fenchel sehr weich ist.


    Die Orangenschale entfernen.



    Die Sauce durch ein Sieb passieren und etwas einkochen lassen.


    Mit Cayennepfeffer abschmecken.


    Die kalte Butter in Flöckchen darunter schlagen und den Mascarpone unterziehen.



    Schmeckt zu gedünstetem, pochiertem und gebratenen Fisch, aber auch zu Kalbsmedaillons.

    Dress for the body you have RIGHT now. There is nothing wrong with you right now, and there is sure as heck no reason to wait to look good. Get up, get dressed and face the world and then do it again tomorrow. (Malia Anderson)

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