Hallo, Ihr Lieben !
Nun lese ich mich seit einiger Zeit quer durch die Beiträge und habe mir auch schon viel Gutes daraus gezogen. Bitte lacht mich jetzt nicht gleich aus, aber bis ich hierher gefunden habe, konnte ich mir nicht vorstellen, anders zu leben (bzw. dies auch zu wollen) als bisher - und das mit meinen fast 37 Jahren an Lebenserfahrung .
Jetzt habe ich sozusagen "Blut geleckt" und ich möchte das auch [Blockierte Grafik: http://www.my-smileys.de/hab-woll.gif]! Die vielgepriesene Selbstakzeptanz, meine ich. Davon lesen konnte ich einiges, z.B. daß es ein langer und harter Weg ist. Aber wie sieht dieser Weg aus? Wie sieht er aus für mich, eine Frau, der von klein an klargemacht wurde, daß sie so wie sie ist, nicht richtig ist? Daß sie nur dick und lästig/überflüssig ist, sonst nichts?
Daß der Weg zur Selbstakzeptanz bei Menschen, die in ihrer Kindheit geliebt wurden, funktioniert, das ist mir schon klar. Aber wie ist es mit denen, die eben keine so glückliche Kindheit hatten? Denen von Anfang an klargemacht wurde, daß sie nichts wert sind? Ich fange - nach vielen vergeudeten Jahren - ja reichlich spät an. Ich war (bin es eigentlich immer noch) eine von den Dicken, die sich genau so verhalten hat, wie es die Umwelt von mir gefordert hat. Dafür könnte ich mich in den A**** beißen, wäre ich gelenkig genug.
Wie lernt man mit diesen Voraussetzungen, sich selbst zu lieben? Es reicht ja wohl nicht, mich nackt im Spiegel zu sehen und zu sagen "Ich finde mich toll". Nö, wäre zu einfach. Oder eine Liste mit positiven Eigenschaften aufzustellen? Auch daran glaube ich nicht.
Ich probiere mich in letzter Zeit sehr oft aus, vor allem im Umgang mit völlig fremden Menschen. Wenn ich z.B. der Kassiererin an der Kasse ein herzliches Lächeln schenke, kommt etwas zurück - und das ist keineswegs ein Blick von unten über den Speck nach oben ins Gesicht. Oder daß ich nicht mehr mit eingezogenem Kopf durch die Straßen gehe, ja, auch das funktioniert. Aber das alles sind Reaktionen von außen und mit Eigenliebe hat das herzlich wenig zu tun.
Also, wie sieht er aus, der Weg? Wie kann ich mich selbst liebhaben? Patentrezepte dafür wird es zwar kaum geben, aber mich würde interessieren, wie Ihr das gemacht habt, die Ihr Euch früher nicht leiden konntet und jetzt schon..
[Blockierte Grafik: http://www.my-smileys.de/annieweisz.gif], das ist sicherlich ein Thema, das gerade hier schon oft besprochen wurde. Aber ich konnte auch in den alten Beiträgen (alle hab ich noch nicht durch) darauf keine Antworten finden - also, die "alten Hasen" hier mögen mir bitte verzeihen.
Fragende Grüße
Pandora