Ich denke schon, dass man nach einer Abnahme das Gewicht auch halten kann. Aber das kommt auf vielen Faktoren an.
Ich selbst habe vor einigen Jahren einiges abgenommen und halte das Gewicht seitdem. Allerdings muss ich dazu sagen, dass ich trotz der Abnahme nicht schlank bin, sondern noch immer mollig. Nur war ich eben vorher noch dicker.
Das ist für mich so okay, ich fühle mich wohl.
Würde ich versuchen noch weiter abzunehmen um wirklich schlank zu sein, so könnte ich persönlich denke ich das Gewicht nicht halten.
Das gilt aber nur für mich.
Zum einen ist mein Stoffwechsel wohl nicht der Beste und zum anderen ist mir Essen einfach wichtig.
Ein Leben ganz ohne Schokolade und co kann ich mir nicht vorstellen.
Nun mag ich aber auch sagen, dass das Gewicht zu halten für mich auch kein Kinderspiel ist.
Es ist sicherlich nicht so wie für Menschen die nie dick waren und sich nie Gedanken um ihr Gewicht gemacht haben.
Ich muss mich schon bremsen. Ich wiege mich oft.
Wenn ich zB im Urlaub bin, nehme ich meistens 2-3kg zu und muss die dann zu Hause bewusst wieder abnehmen.
Also was heißt müssen, ich muss natürlich nicht, aber um eben das Gewicht auf Dauer zu halten, muss ich es.
Ich denke nicht, dass es für mich jemals leicht sein wird.
Es wird immer eine Art Kampf sein.
Ich möchte aber auch sagen, in meinen Augen ist es falsch pauschal zu sagen man könnte nach einer Abnahme das Gewicht nicht halten.
Ich kenne ein paar Leute, die das geschafft haben. Jedenfalls für viele Jahre bis jetzt. Wie es weitergeht weiß ich natürlich nicht.
Es mag schon auch Menschen geben für es es nach einer Abnahme tatsächlich leicht ist und kein Kampf.
Das ist wohl selten, kann sicherlich aber auch vorkommen. Es gibt alles.
Das kann ich mir vorstellen, wenn man vorher zB aus Unwissenheit ganz falsch gegessen hat.