Ich denke über gute und schlechte Fette nicht groß nach.:o Esse eigentlich nur Butter und Olivenöl als Fette,aber in anderen fertigen Lebensmitteln (z.B. Schoki) habe ich nicht groß drauf geachtet was für Fette drin sind.
Keine Ahnung....meine Cholesterinwerte waren bei der letzten Untersuchung aber völlig normal.
würde mich da nicht verrückt machen...LG