Hallo in die Runde, bin 61 Jahre alt , 150 kg schwer und stehe an der Schwelle um Diabetes Typ 1 zu werden, meine Werte sind sehr hoch und ich nehme Abends schon eine Ladung Insulin und Metformin sowie eine Depotspritze je Woche.
Der wirklich nette Arzt hat mich nun ins Gebet genommen und ich soll mindestens 3 mal pro Woche eine Stunde Sport machen.
Ist wohl die einzige Chance die ich noch habe um dem täglich mehrmaligen Spritzen zu entgehen.
Nun bin ich überhaupt kein Sportstyp,,,,schon als Kind habe ich Sport gehasst
trotzdem kein Bewegungsmuffel also eher kein Couchpotatoe.
Durch meinen Beruf bin ich allerdings sehr verschlissen und will mich den mitleidigen Blicken sportlich gestählter und Schlanker Typen in einem normalen Fitnessstudio nicht aussetzen.
Jetzt meine Frage kennt jemand im Städtedreieck Neuss Mönchengladbach Aachen ein Sportstudio das spezielle Kurse anbietet für Übergewichtige ?
Im Netz habe ich sowas leider nur in Bayern gefunden.
viele Grüße
Urmel