Rosskastanie hat gefäßabdichtenden, entzündungshemmenden und venenstärkenden Effekte. Vielleicht um die pflanzlichen Möglichkeiten auch mal in Betracht zu ziehen.
Ich selbst hab ganz gute Erfahrungen damit gemacht.
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Viele Grüße
Beiträge von Mary
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Mir persönlich macht es auch super viel Spaß!
Ich denke, es kommt einfach auf die persönlichen Vorlieben an, also am besten mal austesten vorher. ob das mit dem Gürtel ein Problem wird, kann ich dir allerdings nicht sagen. aber an sich braucht man den ja auch nicht, dann behält man die bedienung halt einfach in der hand oder steckt sie in die hosentasche (am besten am bund besfestigen oder so, damit sie nicht herunter fällt). das funktioniert auch. -
Ich habe mir Entspannungs-CDs gekauft. Es gibts ganz verschiedene, entweder autogenes Training, Atemübungen oder sonstwas. Hilft sehr gut, wenn man irgnedwo Ruhe hat. Ansonsten ab in die wanne und ein Buch lesen, danach fühl ich mich auch besser
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bei mir gabs heute fladenbrot gefüllt mit Salat und hühnchen. war sehr lecker
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Bei mir ist das auch stimmungsabhängig! Im großen und ganzen kann ich mich akzeptieren, wie ich bin. es gibt aber ab und zu tage, an denen ich mich nicht so superwohl fühle. zum glück überwiegt ersteres