Also ich würde sonst noch Boxen empfehlen, Koordination, Ausdauer Kraft alles nimmt man zu. Ich betreibe selber etwas bodybuilding und bin damit total zufrieden aber jeder muss selber herausfinden was einem gefällt. Viel Erfolg
ich bin 1,71 m Und ich bin zufrieden mit meiner Größe
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