Hallo Gühwürmchen,
auch ich kann dich sehr gut verstehen. Als ich deinen ersten Beitrag gelesen habe, dachte ich du schreibst mir aus der Seele. Ganz genau so geht es mir momentan auch.
Wie ich in einem anderen Beitrag schon berichtet hatte bin ich momentan auf Jobsuche und sitze somit täglich alleine in meiner Wohung zuhause. Ich sitze dort mit heruntergelassenen Rolläden im Dunkeln, dass ja keiner in meine Wohnung (EG) gucken und mich sehen kann.
Ich habe keinen Mut, keine Lust, keine Kraft ect. um das Haus zu verlassen. Ich gehe nur wenn es sein MUSS zum Einkaufen, Bewerbungsgesprächen ect.
Besonders schlimm wurde es seit der Trennung von meinem Ex-Freund/Verlobten vor 3 Monaten. Nach über 3 Jahren Beziehung eine hässliche Trennung und zusätzlich jetzt die Arbeitslosigkeit. Naja...ein besonders tiefes Tief in meinem Leben. Ich frage mich oft "Wieso ICH? Was hab ich getan? Bin ich mit meinem Gewicht nicht schon genug gestraft?" Das zieht ich dann nur noch weiter runtern.
Die Tipps die oben gegeben wurde habe ich fast alle schon hinter mir. Ich gehe 1x pro Woche zur Psychotherapie. Hab mir versucht Gruppen oder Hobbys zu suchen. Freunde angerufen und und und.
Doch alles veregebens. Ich habe nicht das Gefühl das die Therapie was bringt. Es tut zwar gut mit ihr zu sprechen, aber eine Veränderung habe ich nicht gemerkt. Meine Freundinnen haben ALLE einen Partner, Kinder und ihren Job. Die sind am WE froh mit ihren Lieben Dinge zu unternehmen und sich auszuruhen. Wir treffen uns wenns hoch kommt ca. 1-2 xMonat. Kann ich aber auch verstehen. So gings mir damals mit meinem Partner auch.
Was die Gruppen angehen. Ich war bei der Volkshochschule in einem Kurs "Mollig und Mobil". Beschreibung: Der Kurs für die Starke Frau um neue Kontakte zu knüpfen und den leichten Wiederseinstieg in den Sport zu bekommen.
Das ganze hat so ausgesehen, dass 16 von 20 Teilnehmer Ü60 waren und den Kurs schon zum 4. Mal gebucht hatten. Das ganze hatte eher was von einem Rentnerclub.
Ich würde super gerne in einen Gospelchor gehen. Und wies der Zufall will gibt es sogar einen richtig guten hier in meinem Ort. ABER ich habe ANGST. Ich habe angst davor ausgelacht zu werden. Ich habe Angst davor mich zu blamieren. Was wenn die meinen ich kann nicht singen? Es ist einfach alles so kompliziert.
Wenn ich es manchmal gar nicht mehr aushalte gehe ich zu Verwandten. Das ist das einzige wo ich mich ohne scham hintraue.
Auch bei meiner kleinen Schwester fühle ich mich sehr wohl. Obwohl ich sie so sehr beneide. 1,63m und 60-65 kg. nicht dürr aber eine echt schöne weibliche figur. wir haben viele gleiche interessen. aber sie hat ihr eigenes leben. eigener freund, ihren fußballverein. da hat sie keine zeit mehr mit in den chor zu gehen.
sorry für meinen langen beitrag aber mir ist es einfach so durch die finger geglitten.
lg, misssunshine