Hallo Ihr Lieben,
ich bin seit 4 Wochen dabei meine Ernährung gänzlich umzustellen ... viel Obst & Gemüse, Fleisch & Fett in Maßen ect. ... & es geht ..zwar ganz langsam - allerdings gewollt, da ich endlich nach vielen Crashdiäten schlauer geworden bin.
Ich überlege hin & her, ob ich zur Unterstützung zu einer Gruppe - zum Beispiel Weight Watchers gehen sollte - FRAGE: Weiß jemand von Euch, wieviel die Waagen dort vor Ort wiegen??
Auf der Homepage ist dazu leider nichts zu ersehen.
Schönen Abend & im voraus ein schönes Wochenende!
Nicole