Hallo!
Ich wollte mal fragen, welche Erfahrungen ihr mit dem Thema "Sport" habt. Welche Sportarten macht ihr? Welche könnt ihr empfehlen? Erzähl doch mal ein bißchen, würd mich freuen!
Ich würde gerne mehr Sport machen um mich fit zu halten aber weiß nicht genau welche Sportarten.
Mein Problem ist, dass ich alles, was mir keinen Spaß macht auch nicht regelmäßig mache, weil ichs einfach nicht durchhalte. Damit meine ich zB Joggen oder Gymnastikübungen.
Was mir Spaß macht ist Schwimmen, Radfahren, Ballspiele, usw.
Das Problem beim Ballspielen ist wiederum, dass man das ja nicht alleine machen kann und ich mich wegen meinem Gewicht aber auch nicht traue in einen Verein oder so etwas zu gehen.
Ich finde Sport ist ja grade für Übergewichte wichtig, aber leider nicht immer einfach.
Viele trauen sich ja zB nicht ins Schwimmbad. Damit hab ich zwar persönlich nicht so ein Problem, aber dafür mit anderen Dingen.
Zum Beispiel würde ich total gerne mal sowas wie JetSki fahren, auf einer "Banane" mitfahren, usw probieren. Ich hätte auch schon die Gelegenheit gehabt, aber hatte immer Angst, dass mir die Schwimmweste nicht richtig passt (bitte nicht lachen! *g*) oder dass ich dann ins Wasser falle und nicht mehr auf die "Banane" komme.
Hat jemand von euch damit Erfahrungen?
[ 27-07-2004, 17:40: Beitrag editiert von: Haselnuss ]