Kann mir jemand eine DVD empfehlen mit straffenden, Muskelaufbauenden Übungen, die für untrainierte Dicke kein allzu großes Probelm darstellt? Bin für jeden Tip dankbar!
Workout DVD gesucht
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Habe lange Zeit mit Susan Powter trainiert - die Übungen sind prima und für alle Gewichtsklassen geeignet. Sie hat auch eine DVD nur mit Kraftübungen. Schau doch mal bei Amazon.
Viel Spaß,
DickesM -
Habe lange Zeit mit Susan Powter trainiert - die Übungen sind prima und für alle Gewichtsklassen geeignet. Sie hat auch eine DVD nur mit Kraftübungen. Schau doch mal bei Amazon.
Viel Spaß,
DickesMOhja Danke das werd ich machen. Das Buch find ich ja Mist, lol
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Ja, was sie bezüglich Diäten usw. von sich gibt, finde ich auch nicht gerade berauschend. Auf der DVD erklärt sie, glaube ich, im ersten Kapitel wie "sie es geschafft hat", blabla. Kann man aber überspringen und während des Trainings sagt sie dazu nix mehr
Viel Spaß beim Sporteln,
DickesM -
Ja, was sie bezüglich Diäten usw. von sich gibt, finde ich auch nicht gerade berauschend. Auf der DVD erklärt sie, glaube ich, im ersten Kapitel wie "sie es geschafft hat", blabla. Kann man aber überspringen und während des Trainings sagt sie dazu nix mehr
Viel Spaß beim Sporteln,
DickesMAber es scheint die DVDs nur auf englisch zu geben, oder? Ist das ein Problem, oder muß man sie nicht unbedingt verstehen?
Danke, den werd ich hoffentlich haben,ggg -
Nein, die DVDs sind mit zwei Sprachkanälen erhältlich - wobei sich die Synchronsprecherin alle Mühe gibt, genauso quäkig zu klingen wie das Original
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Nein, die DVDs sind mit zwei Sprachkanälen erhältlich - wobei sich die Synchronsprecherin alle Mühe gibt, genauso quäkig zu klingen wie das Original
ggg, ich hatte das nur bei Bewertung gelesen, dass die nur auf englisch sind, aber dann ist ja gut, lol
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