Lavendelzwerge: Das hast du doch super Werte und das der Blutdruck irgendwann im Laufe des Tages auch mal was HÖHER ist, ist ja auch völlig normal! Kann dir aus meiner Erfahrung berichten (und ich habe ein Handgelenkmessgerät von Aldi!) dass die Werte mit dem 24-stunden Messgerät oft übereinstimmten!
@crazykate: Ich denke mal zu einem Diabetiker sagst man ja auch nicht er wäre BESCHEUERT weil er sein Blutzuckermessgerät dabei hat! Kann ja auch durchaus sein, dass so einn Seminar mal was "anstrengender" wird, da finde ich es gut mal einen Blick zu haben ob da noch alles in Ordnung ist! Man könnte ja auch sagen, dass ich mit 21 viel zu jung bin Blutdrucktabletten nehmen zu müssen, ist nun einmal aber so! Deswegen pfeffer ich die jetzt auch nicht gleich in die Ecke und sag mir das ist nur was für "alte Omas"!
Den Mythos SALZ halte ich auch für ausgemachten Blödsinn! Ich hatte trotz "salzarmer" Ernährung hohen Blutdruck und bei jeder Menge Salzkonsum (Pizza, Fertiggerichte etc.) niedrigen! Meistens ist es der Stress den man sich selber macht (auch um's essen) der den Blutdruck in die Höhe treibt!