@ Lila:
Du schreibst:
ZitatJeder Mensch hat von Natur aus eine gewisse Anzahl an Kalorien, die er benötigt, um so zu bleiben, wie er ist. Ißt man weniger, nimmt man meistens ab, ißt man mehr, nimmt man u.U. zu.
Nun ganz so einfach ist das leider nicht, denn so mancher Mensch nimmt auch dann zu wenn er "zu wenig ißt" und ab wenn er/sie endlich mal "genug oder zuviel ißt".... eine dumme Kombination da es sie ja laut der öffentlichen Meinung zur Kalorienbilanztheorie nicht geben darf. Leider gehör ich aber auch zu dieser Gruppe und hab schon so manche Enttäuschung deswegen bei reduktions Versuchen hinnehmen müssen.
Zu der Akte Diät : also erstens hab ich leider auf Sat1.de nicht gerade viel Infos finden könne, hab aber auch wegen der Popups schnell aufgegeben....
Zweitens erscheint es mir auch extrem einschränkend wenn man am frühen Morgen solche "unmengen" noch dazu "süßes" zu sich nehmen soll - ich könnte es nicht, maximum sind 2 Brötchen und ende ist und nur während meiner Periode mag ich überhaupt rein "süß" zum Frühstück und dann entweder selbstgemachte Marmelade oder Zuckerrübensirup
Insgesamt bin ich aber sowieso gegen jegliche Art des "vorgeschriebenen Essens".
Liebe Grüße,
Cailly