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Sport & Wellness
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Alt 24.05.2018, 20:47   #1
ronald
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Registriert seit: 24.05.2018
Beiträge: 29
Standard Welchen Sport treibt ihr?

Wurde gern wissen welchen Sport treibt ihr so und oft?
__________________
Mich kriegt ihr nicht, ich bin frei wie der Wind.
ronald ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.05.2018, 01:35   #2
Ivy2018
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Registriert seit: 07.02.2018
Ort: NRW
Beiträge: 5
Standard

Yoga, einmal die Woche.
Yoga ist auch Sport.
Ivy2018 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.05.2018, 21:23   #3
Mikki
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Registriert seit: 17.06.2007
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Rad fahren, Nordic Walking, Fußball, Fitnesszirkel
Mikki ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.06.2018, 18:50   #4
Belhanda4
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Ort: Pforzheim
Beiträge: 18
Standard

Hi,

ich gehe gerne laufen, damit ich auch ein wenig abnehme.

Viele Grüße
Belhanda4
Belhanda4 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.06.2018, 14:03   #5
ronald
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Beiträge: 29
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Zitat:
Zitat von Mikki Beitrag anzeigen
Rad fahren, Nordic Walking, Fußball, Fitnesszirkel
Nordic Walken das liebe ich auch
__________________
Mich kriegt ihr nicht, ich bin frei wie der Wind.
ronald ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.08.2018, 12:15   #6
HamsterD
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Ort: Leipzig
Beiträge: 1.851
Standard

Mittlerweile einmal die Woche Aqua Jumping. Trampolingymnastik im Wasser... powert ordentlich aus ohne dass man so stark überhitzt, und bringt das Lymphsystem in Schwung.
__________________
Dress for the body you have RIGHT now. There is nothing wrong with you right now, and there is sure as heck no reason to wait to look good. Get up, get dressed and face the world and then do it again tomorrow. (Malia Anderson)
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Alt 03.10.2018, 16:56   #7
Belhanda4
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Beiträge: 18
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Hallo,

ich gehe jeden Tag ca 10 km laufen. Hilft mir Fit zu bleiben

LG Belhanda4
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Alt 04.10.2018, 17:55   #8
Mikki
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Zitat:
Zitat von Belhanda4 Beitrag anzeigen
Hallo,

ich gehe jeden Tag ca 10 km laufen. Hilft mir Fit zu bleiben

LG Belhanda4

Kann es sein das du dich in der Sache wiederholst?
Mikki ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.12.2018, 11:50   #9
gaggi
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Registriert seit: 03.04.2018
Beiträge: 14
Standard

Ich versuche täglich 1 h, Laufen, Fitnessstudio, Turnen, Zumba, abwechslungsreich.
__________________
You see things as they are and ask, "Why?" I dream things as they never were and ask, "Why not?" (G. B. Shaw)
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Alt 23.10.2019, 19:11   #10
ronald
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Beiträge: 29
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Zitat:
Zitat von Belhanda4 Beitrag anzeigen
Hallo,

ich gehe jeden Tag ca 10 km laufen. Hilft mir Fit zu bleiben

LG Belhanda4
Jeden Tag 10 Km läufst du????
__________________
Mich kriegt ihr nicht, ich bin frei wie der Wind.
ronald ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.10.2019, 22:02   #11
angelic
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Ich mache mindestens 3 Mal die Woche Zumba für mindestens 1 Stunde. Ich liebe Zumba und würde es jeden Tag praktizieren, wenn ich es zu Hause machen könnte und nicht jedes Mal ins Studio müsste.

Ins Kick-Boxing gehe ich nicht mehr so regelmäßig, vielleicht noch 2 bis 3 Mal pro Monat.

Aber fast jedes zweite Wochenende gehe ich in die Berge zum Wandern.

Für mein Gewicht bin ich unglaublich fit.
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Alt 04.11.2019, 13:13   #12
EmilR
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Boah, krass, was ihr da für Sport treibt!

Belhanda, du läufst jeden Tag 10km? Wahnsinn! Ich glaub ich kann froh sein wenn ich das in einer Woche mache.

Wenn ich das alles lese, komme ich mir schon ein bisschen faul vor.

Angelica, du machst ja unglaublich viel, jeden Tag bist du am Sport treiben. Ich hab mal ein Video über Zumba gesehen, das sieht jetzt echt anstrengend aus, wie die da so herumhüpfen.
Darf ich fragen, wieso du das nicht zu Hause machen kannst? Wegen der Musik und den Nachbarn? Du darfst doch bis 22 Uhr Musik hören, sollte eigentlich kein Problem sein.

Emil
EmilR ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.11.2019, 13:37   #13
angelic
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Hi Emil

Ja, ich bewege mich recht viel. Ich möchte dadurch fit und beweglich bleiben. Aber ich brauche das auch, denn sonst werde ich unruhig und „zappelig“. Es fühlt sich an wie Energie, die einfach raus muss und am besten kann ich das mit Zumba machen.

Natürlich darfst du fragen. Es hat nichts mit der Musik zu tun. Ich lebe in einem Altbau im 4. Stock mit Holzboden. In einem Beitrag habe ich geschrieben, dass ich 190kg wiege (bei einer Grösse von 193cm). Und wenn ich nun in meiner Wohnung herumhüpfe, dann vibriert der Boden so stark, dass die Sachen auf dem Tisch umfallen. Ich hab‘ das ausprobiert und zwar so heftig, dass sogar einige Bilder von den Wänden gefallen sind. Ich hab‘ keine Lust meine Wohnung danach jedes Mal aufräumen zu müssen. Und für die Nachbarn fühlt sich das wahrscheinlich wie ein Erdbeben an.

Ich denke nicht, dass du faul bist. Wenn du keinen Sport magst ist das deine Sache. Solange du dich wohl fühlst ist ja alles in Ordnung.

LG
Angelica
angelic ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.11.2019, 22:10   #14
Mikki
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Nebenbeibemerkt @Emil: Wenn man jeden Tag bis 22 Uhr laut Musik hört und dabei herumpoltert (ohne dass ich damit jemanden beleidigen möchte, aber wir haben nunmal kein Gewicht einer Ballerina), bekommt man früher oder später schon den einen oder anderen Nachbarn zu sehen oder zu hören. Und wenn dem Nachbarn/der Nachbarin es dir mitteilt, dass er/sie sich von deinen Tanzdarbietungen inkl. Musikbeschallung gestört fühlt, sollte man dies akzeptieren und Rücksicht nehmen. Und nicht auf "es ist doch bis 22 Uhr erlaubt" pochen.
Mikki ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.12.2019, 17:47   #15
anonymous
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Taekwon-do, jetzt eher unregelmäßig, 1,5 -2 h die Woche (früher waren es 8-14 h, jaaaa, da waren wir alle noch jung und kinderlos...)

Was das bringt? Lebenserfüllung, Stärke, Disziplin, Respekt....(da könnte man jetzt ganze Bücher mit füllen)

Kegeln, je nach Jahreszeit 1-2 h pro Woche, jetzt eher nichts, da Saisonpause

Was das bringt? Spaß, Konzentration

Und ansonsten, wozu ich komme, ca. 1-2 h pro Woche Kräftigungsübungen und Stretching

Was das bringt? Meine Bauchmuskeln werden wieder benutzt und es schwabbelt nicht so viel
anonymous ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.12.2019, 21:35   #16
angelic
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Hi Mikki!

Ja, das sehe ich auch so! Dass man bis 22 Uhr Lärm machen darf, heisst ja nicht, dass man das auch jeden Tag machen muss!
Gegenseitige Rücksicht und Respekt hilft den Frieden im Haus zu wahren.

@anonymous: Ich find's cool, dass du trotz Familie und den dazugehörigen Verpflichtungen immer noch bis zu 6 Stunden pro Woche Sport treibst.
angelic ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.12.2020, 12:15   #17
arienne
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Hallo an alle
Ich mache Straßenbasketball und spiele manchmal Fußball
arienne ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.12.2020, 09:29   #18
arienne
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Zitat:
Zitat von arienne Beitrag anzeigen
Hallo an alle
Ich mache Straßenbasketball und spiele manchmal Fußball
Ich spiele auch hier https://passiongames-de.com/echtgeld-casino/ online
arienne ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.12.2020, 06:13   #19
Martha
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Zitat:
Zitat von arienne Beitrag anzeigen

Das kann man aber nicht Sport nennen. Es ist ist vielleicht Dein Hobby.
Martha ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.12.2020, 11:23   #20
Rosemarie
Hier qualmt die Tastatur
 
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Es ist sein/ihr Job, das hier zu posten.
__________________
liebe Grüße

Rosemarie
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Alt 04.01.2021, 22:39   #21
angelic
Viele Gedanken - viele Worte
 
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Scheint so, dass in lezter Zeit viele solche Jobs bekommen haben. Oder ist es immer dieselbe Person?
angelic ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.01.2021, 05:53   #22
dickGerda
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Zitat:
Zitat von ronald Beitrag anzeigen
Wurde gern wissen welchen Sport treibt ihr so und oft?
Also ich jogge vor allem - das ist ja auch aktuell problemlos möglich. ICh finde es schade, dass die Fitnessstudios gerade geschlossen sind, da fällt so viel Spaß weg. Aber wie schon geschrieben - ich kann mir gut aushelfen mit ein wenig Joggen im Freien. Die Luft tut auch sehr gut.
dickGerda ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.01.2021, 05:53   #23
dickGerda
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Zitat:
Zitat von Martha Beitrag anzeigen
Das kann man aber nicht Sport nennen. Es ist ist vielleicht Dein Hobby.
Ja "echter" Sport ist was anderes. Da stimme ich dir zu:-)
dickGerda ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.01.2021, 05:54   #24
dickGerda
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Zitat:
Zitat von ronald Beitrag anzeigen
Nordic Walken das liebe ich auch
JA das mag ich auch gerne. Besonders dann, wenn das mit dem Joggen bei mir nicht mehr so gut funktioniert, wenn ich mein Knie überlastet habe. Ich mga einfach beides sehr gerne, gerade weil man da ja auch an der frischen Luft ist.
dickGerda ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.01.2021, 05:55   #25
dickGerda
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Zitat:
Zitat von Ivy2018 Beitrag anzeigen
Yoga, einmal die Woche.
Yoga ist auch Sport.
AUF JEDEN FALL! Yoga ist total anstrengend wenn man das gewissenhaft durchführt und es macht auch riesig Spaß. Besonders in Verbindung mit dem Atem.
dickGerda ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.05.2021, 21:59   #26
Eolomea
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Sport schaffe ich echt nicht mehr. Ich bin schon komplett außer Atem, wenn ich zwei Etagen Treppen steigen muss. Habe aber auch neben meiner Fettleibigkeit noch Herzrhythmusstörungen.
Eolomea ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.08.2021, 12:34   #27
Incorgnito
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"Sport ist Mord, und Breitensport ist Massenmord."



Ich nenne es lieber "Bewegung verschaffen". Da wir einen Hund haben, bin ich zwei Male am Tag mindestens eine Stunde jeweils unterwegs. Zudem mache ich Bauchtanz, gehe gern schwimmen und habe eine Weile sogar Steptanz gemacht. Letzteres allerdings mit eher mässigem Erfolg.
Incorgnito ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.11.2021, 06:29   #28
Makvala
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Ich will auch mit NW anfangen. Ansonsten machen ich leider nichts zur Zeit.
Makvala ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.11.2021, 15:15   #29
HaHnL6
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Registriert seit: 15.11.2021
Beiträge: 17
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Ich laufe gerne jeden Morgen.
HaHnL6 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.01.2022, 14:54   #30
Chubby
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Ort: Bonn
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Ich gehe gerne schwimmen, nur leider nicht regelmäßig.
Chubby ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.05.2022, 21:15   #31
LeylaLey
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Registriert seit: 03.05.2022
Ort: Hamburg
Beiträge: 15
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Cadillac Pilates
LeylaLey ist offline   Mit Zitat antworten
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