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#1 |
Mit Elan dabei
Registriert seit: 24.05.2018
Beiträge: 29
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Wurde gern wissen welchen Sport treibt ihr so und oft?
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Mich kriegt ihr nicht, ich bin frei wie der Wind. |
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#2 |
Ein neues Gesicht
Registriert seit: 07.02.2018
Ort: NRW
Beiträge: 5
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Yoga, einmal die Woche.
Yoga ist auch Sport. ![]() |
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#3 |
Mit Elan dabei
Registriert seit: 17.06.2007
Ort: Niedersachsen
Beiträge: 41
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Rad fahren, Nordic Walking, Fußball, Fitnesszirkel
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#4 |
Ein neues Gesicht
Registriert seit: 13.06.2018
Ort: Pforzheim
Beiträge: 18
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Hi,
ich gehe gerne laufen, damit ich auch ein wenig abnehme. Viele Grüße Belhanda4 |
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#5 |
Mit Elan dabei
Registriert seit: 24.05.2018
Beiträge: 29
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Nordic Walken das liebe ich auch
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Mich kriegt ihr nicht, ich bin frei wie der Wind. |
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#6 |
Moderator/in
Registriert seit: 13.03.2006
Ort: Leipzig
Beiträge: 1.851
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Mittlerweile einmal die Woche Aqua Jumping. Trampolingymnastik im Wasser... powert ordentlich aus ohne dass man so stark überhitzt, und bringt das Lymphsystem in Schwung.
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Dress for the body you have RIGHT now. There is nothing wrong with you right now, and there is sure as heck no reason to wait to look good. Get up, get dressed and face the world and then do it again tomorrow. (Malia Anderson) |
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#7 |
Ein neues Gesicht
Registriert seit: 13.06.2018
Ort: Pforzheim
Beiträge: 18
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Hallo,
ich gehe jeden Tag ca 10 km laufen. Hilft mir Fit zu bleiben LG Belhanda4 |
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#8 |
Mit Elan dabei
Registriert seit: 17.06.2007
Ort: Niedersachsen
Beiträge: 41
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#9 |
Ein neues Gesicht
Registriert seit: 03.04.2018
Beiträge: 14
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Ich versuche täglich 1 h, Laufen, Fitnessstudio, Turnen, Zumba, abwechslungsreich.
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You see things as they are and ask, "Why?" I dream things as they never were and ask, "Why not?" (G. B. Shaw) |
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#10 |
Mit Elan dabei
Registriert seit: 24.05.2018
Beiträge: 29
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Jeden Tag 10 Km läufst du????
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Mich kriegt ihr nicht, ich bin frei wie der Wind. |
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#11 |
Viele Gedanken - viele Worte
Registriert seit: 15.10.2019
Ort: Schweiz
Beiträge: 90
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Ich mache mindestens 3 Mal die Woche Zumba für mindestens 1 Stunde. Ich liebe Zumba und würde es jeden Tag praktizieren, wenn ich es zu Hause machen könnte und nicht jedes Mal ins Studio müsste.
Ins Kick-Boxing gehe ich nicht mehr so regelmäßig, vielleicht noch 2 bis 3 Mal pro Monat. Aber fast jedes zweite Wochenende gehe ich in die Berge zum Wandern. Für mein Gewicht bin ich unglaublich fit. |
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#12 |
Ein neues Gesicht
Registriert seit: 04.11.2019
Ort: Frankfurt
Beiträge: 4
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Boah, krass, was ihr da für Sport treibt!
Belhanda, du läufst jeden Tag 10km? Wahnsinn! Ich glaub ich kann froh sein wenn ich das in einer Woche mache. ![]() Wenn ich das alles lese, komme ich mir schon ein bisschen faul vor. Angelica, du machst ja unglaublich viel, jeden Tag bist du am Sport treiben. Ich hab mal ein Video über Zumba gesehen, das sieht jetzt echt anstrengend aus, wie die da so herumhüpfen. Darf ich fragen, wieso du das nicht zu Hause machen kannst? Wegen der Musik und den Nachbarn? Du darfst doch bis 22 Uhr Musik hören, sollte eigentlich kein Problem sein. Emil |
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#13 |
Viele Gedanken - viele Worte
Registriert seit: 15.10.2019
Ort: Schweiz
Beiträge: 90
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Hi Emil
Ja, ich bewege mich recht viel. Ich möchte dadurch fit und beweglich bleiben. Aber ich brauche das auch, denn sonst werde ich unruhig und „zappelig“. Es fühlt sich an wie Energie, die einfach raus muss und am besten kann ich das mit Zumba machen. Natürlich darfst du fragen. Es hat nichts mit der Musik zu tun. Ich lebe in einem Altbau im 4. Stock mit Holzboden. In einem Beitrag habe ich geschrieben, dass ich 190kg wiege (bei einer Grösse von 193cm). Und wenn ich nun in meiner Wohnung herumhüpfe, dann vibriert der Boden so stark, dass die Sachen auf dem Tisch umfallen. Ich hab‘ das ausprobiert und zwar so heftig, dass sogar einige Bilder von den Wänden gefallen sind. Ich hab‘ keine Lust meine Wohnung danach jedes Mal aufräumen zu müssen. Und für die Nachbarn fühlt sich das wahrscheinlich wie ein Erdbeben an. Ich denke nicht, dass du faul bist. Wenn du keinen Sport magst ist das deine Sache. Solange du dich wohl fühlst ist ja alles in Ordnung. LG Angelica |
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#14 |
Mit Elan dabei
Registriert seit: 17.06.2007
Ort: Niedersachsen
Beiträge: 41
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Nebenbeibemerkt @Emil: Wenn man jeden Tag bis 22 Uhr laut Musik hört und dabei herumpoltert (ohne dass ich damit jemanden beleidigen möchte, aber wir haben nunmal kein Gewicht einer Ballerina), bekommt man früher oder später schon den einen oder anderen Nachbarn zu sehen oder zu hören. Und wenn dem Nachbarn/der Nachbarin es dir mitteilt, dass er/sie sich von deinen Tanzdarbietungen inkl. Musikbeschallung gestört fühlt, sollte man dies akzeptieren und Rücksicht nehmen. Und nicht auf "es ist doch bis 22 Uhr erlaubt" pochen.
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#15 |
Ein neues Gesicht
Registriert seit: 13.12.2019
Beiträge: 4
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Taekwon-do, jetzt eher unregelmäßig, 1,5 -2 h die Woche (früher waren es 8-14 h, jaaaa, da waren wir alle noch jung und kinderlos...)
Was das bringt? Lebenserfüllung, Stärke, Disziplin, Respekt....(da könnte man jetzt ganze Bücher mit füllen) Kegeln, je nach Jahreszeit 1-2 h pro Woche, jetzt eher nichts, da Saisonpause Was das bringt? Spaß, Konzentration Und ansonsten, wozu ich komme, ca. 1-2 h pro Woche Kräftigungsübungen und Stretching Was das bringt? Meine Bauchmuskeln werden wieder benutzt und es schwabbelt nicht so viel |
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#16 |
Viele Gedanken - viele Worte
Registriert seit: 15.10.2019
Ort: Schweiz
Beiträge: 90
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Hi Mikki!
Ja, das sehe ich auch so! Dass man bis 22 Uhr Lärm machen darf, heisst ja nicht, dass man das auch jeden Tag machen muss! Gegenseitige Rücksicht und Respekt hilft den Frieden im Haus zu wahren. @anonymous: Ich find's cool, dass du trotz Familie und den dazugehörigen Verpflichtungen immer noch bis zu 6 Stunden pro Woche Sport treibst. |
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#17 |
Ein neues Gesicht
Registriert seit: 11.12.2020
Beiträge: 2
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Hallo an alle
Ich mache Straßenbasketball und spiele manchmal Fußball |
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#18 |
Ein neues Gesicht
Registriert seit: 11.12.2020
Beiträge: 2
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Ich spiele auch hier https://passiongames-de.com/echtgeld-casino/ online
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#19 | |
Viele Gedanken - viele Worte
Registriert seit: 08.11.2020
Ort: bei Stuttgart
Beiträge: 134
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![]() Zitat:
Das kann man aber nicht Sport nennen. Es ist ist vielleicht Dein Hobby. ![]() |
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#20 |
Hier qualmt die Tastatur
Registriert seit: 26.03.2013
Beiträge: 351
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Es ist sein/ihr Job, das hier zu posten.
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liebe Grüße Rosemarie |
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#21 |
Viele Gedanken - viele Worte
Registriert seit: 15.10.2019
Ort: Schweiz
Beiträge: 90
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Scheint so, dass in lezter Zeit viele solche Jobs bekommen haben. Oder ist es immer dieselbe Person?
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#22 |
Ein neues Gesicht
Registriert seit: 18.12.2020
Beiträge: 15
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Also ich jogge vor allem - das ist ja auch aktuell problemlos möglich. ICh finde es schade, dass die Fitnessstudios gerade geschlossen sind, da fällt so viel Spaß weg. Aber wie schon geschrieben - ich kann mir gut aushelfen mit ein wenig Joggen im Freien. Die Luft tut auch sehr gut.
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#23 |
Ein neues Gesicht
Registriert seit: 18.12.2020
Beiträge: 15
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#24 |
Ein neues Gesicht
Registriert seit: 18.12.2020
Beiträge: 15
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#25 |
Ein neues Gesicht
Registriert seit: 18.12.2020
Beiträge: 15
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#26 |
Ein neues Gesicht
Registriert seit: 17.05.2021
Beiträge: 7
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Sport schaffe ich echt nicht mehr. Ich bin schon komplett außer Atem, wenn ich zwei Etagen Treppen steigen muss. Habe aber auch neben meiner Fettleibigkeit noch Herzrhythmusstörungen.
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#27 |
Mit Elan dabei
Registriert seit: 21.08.2021
Ort: Hessen
Beiträge: 45
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"Sport ist Mord, und Breitensport ist Massenmord."
Ich nenne es lieber "Bewegung verschaffen". Da wir einen Hund haben, bin ich zwei Male am Tag mindestens eine Stunde jeweils unterwegs. Zudem mache ich Bauchtanz, gehe gern schwimmen und habe eine Weile sogar Steptanz gemacht. Letzteres allerdings mit eher mässigem Erfolg. |
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#28 |
Ein neues Gesicht
Registriert seit: 02.11.2021
Beiträge: 10
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Ich will auch mit NW anfangen. Ansonsten machen ich leider nichts zur Zeit.
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#29 |
Ein neues Gesicht
Registriert seit: 15.11.2021
Beiträge: 17
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Ich laufe gerne jeden Morgen.
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#30 |
Ein neues Gesicht
Registriert seit: 08.01.2022
Ort: Bonn
Beiträge: 7
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Ich gehe gerne schwimmen, nur leider nicht regelmäßig.
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#31 |
Ein neues Gesicht
Registriert seit: 03.05.2022
Ort: Hamburg
Beiträge: 15
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Cadillac Pilates
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