Sorge um Freundin

Moin Moin,

Ja, das ist schon hart, Soziale Phobie zu haben. Da kannst du nicht sehr viel machen, im gegenteil du bietest ihr ja sehr viel Optionen an( Wald spazieren, Cafe etc. ). Bei mir war es so, als ich und meine Kumpels spazieren waren, sind sie plötzlich und unerwartet mit mir in eine Disko rein ( hatte damals noch riesen Schiss ) bevor ich es überhaupt richtig realisieren konnte waren wir schon drinnen, ein bißchen später war ich auch lockerer und hatte meinen Spaß. Das ist zwar etwas Radikal hat mir aber geholfen. Ich wünsch dir viel Erfolg und finde es schön das du für sie das bist.

Gruß

also am meisten hilfst du ihr damit, wenn du sie NICHT unter Druck setzt. Es gibt für jemanden mit einer Sozialphobie nichts schlimmeres, als dass er unter Druck gesetzt wird, unter Menschen zu gehen. Und es gibt für jemanden, der seinen Haushalt nicht im Griff hat, nichts schlimmeres als die Befürchtung, dass jemand zu ihm nach Hause kommen könnte oder wird, obwohl er das nicht möchte.

Du solltest ihr einfach nur eine gute Freundin sein, für sie da sein. Gespräche helfen sehr viel, das Gefühl das du ihr zuhörst. Aber damit meine ich ganz sicher nicht, dass du mit ihr ständig über ihre Sozialphobie sprichst oder die Problematik ihrer Wohnung. Das ist ihr ganz sicher unangenehm und mit Druck wirst du nichts ändern, das muss sie selber ändern wollen und es ist auch ihre Privatsache, wann und ob sie das tut.

Sozialphobie, eine unaufgeräumte Wohnung, Essstörungen, Depressionen; das sind ja alles Erkrankungen, die oftmals miteinander zu tun haben, Sozialphobie kann eine Depression auslösen, oder auch eine Essstörung, der Druck von anderen kann widerum zu weiteren Fressanfällen führen usw.

es gibt aber auch Menschen mit Sozialphobie, die damit ganz gut klar kommen, sich damit arrangiert haben, und bspw wenige aber dafür sehr gute Freunde haben. Problematisch wird es erst, wenn die Betroffenen darunter leiden.

Aber den Wunsch nach Veränderung muss jeder Mensch selber haben oder sich eben damit arrangieren. Nur weil es Freunde oder andere Menschen als unnormales Leben empfinden, muss das ja nicht für den Betroffenen selbst genauso sein.

Wenn du eine gute Freundin sein willst, dann stärke sie dadurch, dass es für dich keine Rolle spielt, ob sie eine Sozialphobie und Übergewicht, Probleme mit ihrem Haushalt hat. Du solltest flexibel sein. Man muss sich nicht persönlich treffen, oder ist das für dich eine Voraussetzung für eine Freundschaft? (es gibt ja ganz unterschiedliche Arten von Freundschaften)

Wenn sie sich für ihr Zuhause schämt, wirst du diese Scham nicht ändern können, da sie immer befürchten muss, dass du den Kontakt erst recht abbrechen wirst, wenn du ihre Wohnung siehst.:o

Sie wird dir vielleicht eines Tages ihre Wohnung zeigen können, wenn sie sehr viel Vertrauen in dich hat. Und du würdest sehr viel zerstören (für ihr weiteres Leben), wenn du tatsächlich den Kontakt zu ihr abbrechen solltest, warum auch immer. Dann wird es ihr noch schwerer fallen, jemandem zu vertrauen.

Du könntest sie ja auch an einem neutralen Ort treffen, wo keine Menschen sind, vielleicht holst du sie einfach mit dem Auto ab, und versprichst ihr, dass du NICHT in ihre Wohnung gehen wirst, und sie auch nicht fragen wirst, ob du ihre Wohnung sehen darfst?

Akzeptiere sie einfach so wie sie ist, und erwarte nichts von ihr. Nur dann, und nur dann, wird sie sich vielleicht soweit öffnen können, dass sie mehr aus sich raus geht und dir auch immer mehr vertraut.:)

Zitat von silas

Sie wird dir vielleicht eines Tages ihre Wohnung zeigen können, wenn sie sehr viel Vertrauen in dich hat. Und du würdest sehr viel zerstören (für ihr weiteres Leben), wenn du tatsächlich den Kontakt zu ihr abbrechen solltest, warum auch immer. Dann wird es ihr noch schwerer fallen, jemandem zu vertrauen.

Ich stimme ja deinen anderen Tipps zum größten Teil zu, aber diesen Teil lehne ich ab.
Die TE ist nicht für ihre Freundin verantwortlich und wenn es für die TE zu wenig ist, sich nur mit einer Telefonstimme zu befreunden (die ihr im übrigen sonst was erzählen kann), dann darf sie den Kontakt jederzeit abbrechen, nennt sich Eigenverantwortung.

Jetzt hier mit der Emotionale-Erpressungs-Keule zu kommen ("Du darfst den Kontakt nicht abbrechen) in dieser Absolutheit finde ich nicht in Ordnung, es bürdet dem anderen die Verantwortung für das Lebensglück einer Person auf, die sie nicht einmal persönlich kennt.
Freunde können in schlechten Zeiten füreinander da sein, monatelang, womöglich jahrelang, solange es beiden damit einigermaßen gut geht, völlig ok.
Auch erträgt man von einem wirklich guten Freund sicher mal so einiges, wenn man auch seine vielen guten Seiten erlebt.
Aber eine Freundschaft darf auch abgebrochen werden, wenn es für den anderen nicht mehr geht, sprich er unverhältnismäßig unter dem Kontakt zu leiden beginnt. Und Leiden kann auch sein, dass die eigenen Bedürfnisse an eine Freundschaft vom anderen nicht erfüllt werden können, ohne jede Schuldzuweisung dabei.

Das ist hier womöglich gar nicht der Fall, aber die TE darf gehen, wenn sie es für sich als besser empfindet. Alles andere wäre falsch verstandenes Pflichtbewusstsein.

Mir persönlich wäre eine solche Freundschaft im übrigen zu anstregend und unbefriedigend und ob jemand ein toller Mensch ist, kann ich persönlich nicht allein am Telefon erfahren, dazu gehört schon auch gemeinsam gelebtes Leben dazu.

Nun du kannst versuchen ihre Therapeutin zu spielen, sie Stück für Stück mit Ängsten konfrontieren.Mag bei Einigen gehen. Bei Vielen aber eben nicht. Solche Einschränkungen sollte man Ernst nehmen. Ich finde es überdies auch überhaupt nicht gesund, wenn eine Beziehung darauf aufbaut den andren zu "heilen", auch nicht um eine normalere Freundschaft führen zu können.

Mein Rat hierbei wäre sie zu ermutigen sich Hilfe zu holen, und zwar Professionelle. Beratungsstelle, Psychotherapie, wie auch immer. Denn anscheinend geht es ihr nicht gut und es klingt auch nicht nach einer Lappalie, denn sie scheint schon sehr lange so zu Leben. Habt ihr über sowas schonmal geredet?

Aber auch da ist es ihre Sache, wann sie den Schritt macht und sich bei einer entsprechenden Stelle meldet. Alles was du tun kannst ist weiter ein offenes Ohr für sie zu haben und ihr den Vorschlag mit der professionellen Unterstützung zu unterbreiten. Ob und wann du den Kontakt abbrichst musst du natürlich auch immer wieder hinterfragen und gegebnenfalls die Konsequenzen ziehen.

Zitat von someone

Es hat 4 jahre gedauert bis es dazu kam das sie den Mut hatte zu telefonieren. Ich gebe die Hoffnung nicht auf und lasse ihr noch Zeit mit treffen denke es wird eines Tages von ihr aus kommen.
Wenn bei ihr der Satz kommt, ich weiss nicht wie, ich traue mich nicht, biete ich ihr immer meine Hilfe an. Nur leider steht sie immer noch auf einer Stelle und kommt nicht weiter im Leben.
Das macht mich sehr traurig und Ratlos, da sie wirklich ein toller Mensch ist.

Wenn sie so toll ist, dann solltest du mit eurer Beziehung, so wie sie ist zufrieden sein, denn viel an ihrer Situation ändern kannst du mit großer Wahrscheinlichkeit nicht.

Sie telefoniert mit dir, hat jemand, der ihr zuhört, du hast deine Hoffnung, das sollte reichen.

Wie sie ihr Leben lebt ist ihr Ding, was du unter Freundschaft verstehst, ist dein Ding.

Du darfst sie auf keinen Fall unter Druck setzen. Damit drängst du sie in die Enge, in eine Enge, aus der sie eigentlich raus will.
Dir bleibt nur eins: Geduld haben.
Habt ihr schon Fotos ausgetauscht? Das wäre der erste Schritt, sich wenigstens mal zu sehen. Wenn sie spürt, dass du die Frau auf dem Foto, so wie sie ist, magst, ist das der richtige Ausgangspunkt, um sich ihr zu nähern.