Sag' mal, hast du wirklich eine Essstörung mit Fressanfällen oder regelmäßigem Überessen (= Essen bis zur Übelkeit bzw. Essen trotz eindeutigem Sattsein)? Durch sich summierende Kleinigkeiten sind 35 kg Gewichtsveränderung in zwei Jahren nämlich nicht zu erklären.
damals hab ich viel nutella und süsses gegessen das hat natürlich nicht satt gemacht und hab auch viel fettes gegessen...
"heute" ist es so das ich nicht einmal weiß wann ich satt bin und überfressen tu ich mich auch manchmal, ja
es gibt aber auch tage da kann ich bewusster essen, das halte ich aber nur ein paar tage aus und dann kommen die tage wo ich alles was ich abgenommen habe wieder zunehme, ich schwanke immer so zwischen 88 kg und 93 kg mehr geht einfach nicht runter...