Der Beleg sind die 99950 Jahre der 100000-jährigen Menschheitsgeschichte, in denen es keine Ernährungsberater gab.
Sonst hätte es wohl kaum eine Seele es über die ersten 2 Lebensjahre hinausgeschafft - von Fortpflanzung mal ganz zu schweigen, meinst Du nicht?
Woher, denkst Du, kommt die Ablehnung bestimmter Nahrungsmittel, wenn man z.B. eine Erkältung hat (Fleisch "schmeckt" nicht mehr so richtig).
Woher kommen die eigenartigen Appetitumschwünge und Übelkeitsanfälle von Schwangeren?