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Dicke Alltagsprobleme
Diskussionen über dicke Erlebnisse und Erfahrungen von Groß und Klein im Alltag.

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Alt 06.11.2017, 11:13   #1
Chrishb06
Ein neues Gesicht
 
Registriert seit: 06.11.2017
Beiträge: 2
Standard Ich fühle mich einfach nicht mehr wohl!

Hallo,

ich fühle mich einfach nicht mehr wohl in meinem Körper, ich bin leider stark Übergewichtig

Alter: 22
Größe: 175
Gewicht: 112 Kilo
Geschlecht: Männlich
BMI: 37 (sehr hohes Gesundheitsrisiko)

Ich habe den BMI wert errechnet und bin schon echt erschrocken gewesen. Ich könnte einfach heulen

Das macht sich einfach überall bemerkbar, keiner will mich haben bezüglich Arbeit. Ich habe eine Ausbildung gemacht aber seit dem, ist es extrem geworden wegen Übergewicht.

Ich war eigentlich schon immer Übergewichtig aber ich finde es muss sich endlich was ändern bevor es zuspät wird. Ich will noch die Kurve bekommen! Wenn ich mir so denke, was ich so gegessen habe, dann denke ich mal das ich eine Esssucht habe. In vieler meiner Klamotten passe ich auch nicht mehr rein, das ist zu verzweifeln.

Am meisten sorgen mache ich mir über meinen Bauch und Beine. Das ist alles einfach nur fett und schwabblig.

Was meint ihr? was soll ich am besten machen?
Chrishb06 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.11.2017, 21:35   #2
goldfisch
Treue Seele
 
Registriert seit: 13.03.2006
Ort: Frankfurt
Beiträge: 807
Standard

@Chrisbh06
Hallo!

Dies ist ein diätfreies Forum.
Du wirst hier keine Abnehmtipps bekommen.
Und mit Panik ist Dir auch nicht geholfen.

Lass Dich beim Arzt durchchecken, ob es organische Ursachen für Dein Gewicht gibt.
Wenn Du befürchtest, eine Essstörung zu haben, informiere Dich und mache ggfs. eine Therapie.

Du bist noch sehr jung und, zumindest aus meiner Sicht, jetzt nicht sooo dick.
Wenn Du Dich zu schwabblig fühlst, kann Dir vielleicht Sport helfen.

goldfisch
goldfisch ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.11.2017, 06:19   #3
Chrishb06
Ein neues Gesicht
 
Registriert seit: 06.11.2017
Beiträge: 2
Standard

Ja du hast recht, ich mein 112 Kilo geht ja noch, da haben andere deutlich mehr auf der Waage. Ich will ja nur so 20 Kilo abnehmen, das reicht mir schon. 20 Kilo sollten wohl reichen.

Ich denke mal, ich werde mich jetzt bei einem Fitnessstudio anmelden. Ich werde auch diese ganze Schokolade weglassen, ich war irgendwie süchtig nach Schokolade
Chrishb06 ist offline   Mit Zitat antworten
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